https://hyedal.com/th/ ศูนย์ซอนนานาชาติยอนดึง th Mon, 07 Sep 2026 14:47:34 +0000 https://hyedal.com/th/word/260905/ https://hyedal.com/th/word/260905/ Sat, 05 Sep 2026 00:00:00 +0000 สังเกตกระแสของจิต แล้วอย่าเพิ่งลงมือทำตามทันที https://hyedal.com/th/word/260902/ https://hyedal.com/th/word/260902/ Wed, 02 Sep 2026 00:00:00 +0000 ก่อนจะเติมความชอบหรือความไม่ชอบลงไป จงมองสิ่งที่อยู่ตรงหน้าและจิตใจของตนเองตามที่เป็นอยู่จริง https://hyedal.com/th/word/260901/ https://hyedal.com/th/word/260901/ Tue, 01 Sep 2026 00:00:00 +0000 ภูเขาคือภูเขา และทะเลคือทะเล https://hyedal.com/th/word/260831/ https://hyedal.com/th/word/260831/ Mon, 31 Aug 2026 00:00:00 +0000 ก่อนจะแสวงหาความสุขที่ยิ่งใหญ่กว่า จงมองเห็นคุณค่าของวันธรรมดาและสิ่งที่อยู่เคียงข้างคุณอยู่แล้วเสียก่อน https://hyedal.com/th/word/260826/ https://hyedal.com/th/word/260826/ Wed, 26 Aug 2026 00:00:00 +0000 ศีลเริ่มต้นเป็นเพียงกลอนประตูที่ยับยั้งการกระทำ แต่เมื่อวางความคิดแบ่งแยกลงและจัดแกนของใจเองให้ตรงเท่านั้น หนทางแห่งสมาธิ ปัญญา และความหลุดพ้นจึงจะเปิดออก https://hyedal.com/th/word/260825/ https://hyedal.com/th/word/260825/ Tue, 25 Aug 2026 00:00:00 +0000 จิตที่หันไปสู่การตื่นรู้เป็นเมล็ดพันธุ์อันล้ำค่า แต่ต้องอาศัยศีล สมาธิ และปัญญาเท่านั้นจึงจะนำพาจิตนั้นจากความเข้าใจไปสู่การเห็นอย่างแจ่มชัด https://hyedal.com/th/word/260820/ https://hyedal.com/th/word/260820/ Thu, 20 Aug 2026 00:00:00 +0000 อย่าพยายามลบอารมณ์ทิ้งไป แต่จงใช้สติสร้างระยะห่างสักหนึ่งก้าวระหว่างอารมณ์กับการกระทำ https://hyedal.com/th/word/260819/ https://hyedal.com/th/word/260819/ Wed, 19 Aug 2026 00:00:00 +0000 จงทำความดีมิใช่เพื่อหวังผลบุญที่จะได้รับ แต่ให้การกระทำนั้นเป็นการปฏิบัติเพื่อชำระจิตใจให้ผ่องแผ้ว https://hyedal.com/th/word/260818/ https://hyedal.com/th/word/260818/ Tue, 18 Aug 2026 00:00:00 +0000 ดูแลร่างกายโดยไม่ยึดติดกับมัน และใช้ร่างกายนี้ฝึกฝนและรับใช้ผู้อื่นในขณะนี้ https://hyedal.com/th/word/260816/ https://hyedal.com/th/word/260816/ Sun, 16 Aug 2026 00:00:00 +0000 เริ่มจากความปรารถนาในพร แล้วสร้างเหตุแห่งกุศลและฝึกฝนจิตใจ ขณะก้าวไปสู่ปัญญาและอิสรภาพ https://hyedal.com/th/word/260808/ https://hyedal.com/th/word/260808/ Sat, 08 Aug 2026 00:00:00 +0000 สังเกตหนึ่งในสามพิษ และเปิดพื้นที่ให้กันและกันด้วยความมีน้ำใจ ความเห็นอกเห็นใจ และสติปัญญา https://hyedal.com/th/word/260807/ https://hyedal.com/th/word/260807/ Fri, 07 Aug 2026 00:00:00 +0000 วางความหลงและความยึดติดลงหนึ่งชั้น แล้วให้ปัญญาที่เผยออกมาในวันนี้ปรากฏเป็นการกระทำที่เปี่ยมด้วยเมตตาสักหนึ่งอย่าง https://hyedal.com/th/word/260806/ https://hyedal.com/th/word/260806/ Thu, 06 Aug 2026 00:00:00 +0000 เมื่อความโกรธเกิดขึ้น จงหยุดก่อน มองดูกระแสของมัน และเลือกการกระทำที่ไม่เพิ่มความเสียหาย https://hyedal.com/th/word/260805/ https://hyedal.com/th/word/260805/ Wed, 05 Aug 2026 00:00:00 +0000 วันนี้ จงสังเกตกิเลสสามอย่างสักข้อหนึ่ง แล้วเลือกการปฏิบัติที่ตรงกัน คือ การให้ทาน ความกรุณา หรือปัญญา https://hyedal.com/th/word/260803/ https://hyedal.com/th/word/260803/ Mon, 03 Aug 2026 00:00:00 +0000 วันนี้ ลองดูว่าการกระทำของคุณไปถึงใคร แล้วตอบอย่างอ่อนโยนสักครั้ง https://hyedal.com/th/word/260802/ https://hyedal.com/th/word/260802/ Sun, 02 Aug 2026 00:00:00 +0000 วันนี้ อย่าด่วนตีตราใคร ลองมองหาความช่วยเหลือหนึ่งอย่างที่เขาต้องการ https://hyedal.com/th/word/260801/ https://hyedal.com/th/word/260801/ Sat, 01 Aug 2026 00:00:00 +0000 วางความคิดหนึ่งที่คุณกำลังยึดติดลง แล้วสัมผัสใจที่กว้างดั่งท้องฟ้า https://hyedal.com/th/word/260731/ https://hyedal.com/th/word/260731/ Fri, 31 Jul 2026 00:00:00 +0000 อย่าเข้าใจผิดว่ากิเลสคือทั้งหมดของตัวคุณ จงเผยความกระจ่างที่มีอยู่แล้ว https://hyedal.com/th/word/260730/ https://hyedal.com/th/word/260730/ Thu, 30 Jul 2026 00:00:00 +0000 สังเกตเห็นความทุกข์อย่างหนึ่งที่เกิดขึ้นในวันนี้ และมองดูที่รากของมันอย่างเงียบๆ https://hyedal.com/th/word/260729/ https://hyedal.com/th/word/260729/ Wed, 29 Jul 2026 00:00:00 +0000 ก่อนจะยืนกรานฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งให้มองสถานการณ์ตามที่เป็นอยู่และตอบสนองด้วยสติปัญญาและความเห็นอกเห็นใจ