<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0">
  <channel>
    <title>Хедаль · Слово дня</title>
    <link>https://hyedal.com/uk/</link>
    <description>Міжнародний центр сон Йондін</description>
    <language>uk</language>
    <lastBuildDate>Mon, 07 Sep 2026 14:47:34 +0000</lastBuildDate>
    <item>
      <title>Розум, якого не зносить течія</title>
      <link>https://hyedal.com/uk/word/260905/</link>
      <guid>https://hyedal.com/uk/word/260905/</guid>
      <pubDate>Sat, 05 Sep 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <description>Помічайте течію розуму й не дійте одразу за нею.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Коли ми бачимо речі такими, якими вони є</title>
      <link>https://hyedal.com/uk/word/260902/</link>
      <guid>https://hyedal.com/uk/word/260902/</guid>
      <pubDate>Wed, 02 Sep 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <description>Перш ніж додати симпатію чи неприязнь, побач предмет перед собою і свій власний розум точно такими, якими вони є.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Yeondeung International Seon Center, де гора і море стають одним цілим</title>
      <link>https://hyedal.com/uk/word/260901/</link>
      <guid>https://hyedal.com/uk/word/260901/</guid>
      <pubDate>Tue, 01 Sep 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <description>Гора є горою, а море є морем.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Впізнати щастя, яке вже поруч</title>
      <link>https://hyedal.com/uk/word/260831/</link>
      <guid>https://hyedal.com/uk/word/260831/</guid>
      <pubDate>Mon, 31 Aug 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <description>Перш ніж шукати більше щастя, спершу впізнайте цінність звичайного сьогодні і того, що вже поруч.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Випряміть Вісь Розуму, А Не Лише Засув</title>
      <link>https://hyedal.com/uk/word/260826/</link>
      <guid>https://hyedal.com/uk/word/260826/</guid>
      <pubDate>Wed, 26 Aug 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <description>Настанови починаються як засув, що стримує дію, але лише коли розрізнювальне мислення відкладене, а власна вісь розуму випрямлена, відкривається шлях спокою, мудрості й звільнення.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Паросток — Ще Не Плід</title>
      <link>https://hyedal.com/uk/word/260825/</link>
      <guid>https://hyedal.com/uk/word/260825/</guid>
      <pubDate>Tue, 25 Aug 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <description>Розум, що звертається до пробудження, — коштовне насіння, але лише настанови, спокій і мудрість ведуть його від розуміння до ясного бачення.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Емоціями можна керувати</title>
      <link>https://hyedal.com/uk/word/260820/</link>
      <guid>https://hyedal.com/uk/word/260820/</guid>
      <pubDate>Thu, 20 Aug 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <description>Не намагайтеся усунути емоцію; використайте усвідомлення, щоб утворити хоча б крок простору між емоцією та дією.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Робіть добро, але очищайте ним свій розум</title>
      <link>https://hyedal.com/uk/word/260819/</link>
      <guid>https://hyedal.com/uk/word/260819/</guid>
      <pubDate>Wed, 19 Aug 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <description>Робіть добро не заради заслуги, яку сподіваєтесь отримати, а як практику, що очищає розум самою дією.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Доглядайте за тілом, не прив’язуючись до нього</title>
      <link>https://hyedal.com/uk/word/260818/</link>
      <guid>https://hyedal.com/uk/word/260818/</guid>
      <pubDate>Tue, 18 Aug 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <description>Доглядайте за тілом, не чіпляючись за нього, і використовуйте це тіло для практики та служіння іншим зараз.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Нехай ваше бажання благословень переросте в мудрість</title>
      <link>https://hyedal.com/uk/word/260816/</link>
      <guid>https://hyedal.com/uk/word/260816/</guid>
      <pubDate>Sun, 16 Aug 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <description>Почніть з бажання отримати благословення, потім створюйте благі причини та розвивайте свій розум, рухаючись до мудрості та свободи.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Зменште три отрути та звільніть місце один для одного</title>
      <link>https://hyedal.com/uk/word/260808/</link>
      <guid>https://hyedal.com/uk/word/260808/</guid>
      <pubDate>Sat, 08 Aug 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <description>Зверніть увагу на одну з трьох отрут і звільніть місце один для одного через щедрість, співчуття та мудрість.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Підніміть завісу і побачте споконвічну мудрість</title>
      <link>https://hyedal.com/uk/word/260807/</link>
      <guid>https://hyedal.com/uk/word/260807/</guid>
      <pubDate>Fri, 07 Aug 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <description>Відпустіть один шар омани й прив’язаності та втіліть відкриту сьогодні мудрість в одному співчутливому вчинку.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Спрямовувати гнів із мудрістю</title>
      <link>https://hyedal.com/uk/word/260806/</link>
      <guid>https://hyedal.com/uk/word/260806/</guid>
      <pubDate>Thu, 06 Aug 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <description>Коли виникає гнів, спершу зупиніться, простежте за його перебігом і оберіть дію, яка не додасть нової шкоди.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Ясно побачте три корені страждання</title>
      <link>https://hyedal.com/uk/word/260805/</link>
      <guid>https://hyedal.com/uk/word/260805/</guid>
      <pubDate>Wed, 05 Aug 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <description>Сьогодні помітьте одну з трьох отрут і оберіть відповідну практику: щедрість, співчуття або мудрість.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Відпустіть жорстку лінію, яка нас розділяє</title>
      <link>https://hyedal.com/uk/word/260803/</link>
      <guid>https://hyedal.com/uk/word/260803/</guid>
      <pubDate>Mon, 03 Aug 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <description>Сьогодні помітьте, кого торкаються ваші вчинки, і відгукніться з добротою.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Мудрість нікого не покидає</title>
      <link>https://hyedal.com/uk/word/260802/</link>
      <guid>https://hyedal.com/uk/word/260802/</guid>
      <pubDate>Sun, 02 Aug 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <description>Сьогодні не поспішайте навішувати на людину ярлик; знайдіть один вид допомоги, якого вона потребує.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Порожній розум не знає меж</title>
      <link>https://hyedal.com/uk/word/260801/</link>
      <guid>https://hyedal.com/uk/word/260801/</guid>
      <pubDate>Sat, 01 Aug 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <description>Відпустіть одну думку, за яку чіпляєтеся, і зустріньте розум, просторий, як відкрите небо.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Розкрийте природу Будди, яка була затемнена</title>
      <link>https://hyedal.com/uk/word/260731/</link>
      <guid>https://hyedal.com/uk/word/260731/</guid>
      <pubDate>Fri, 31 Jul 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <description>Не сприймайте затьмарення як усе своє єство; розкрийте ясність, яка вже присутня.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Мудрість як ліки від страждань</title>
      <link>https://hyedal.com/uk/word/260730/</link>
      <guid>https://hyedal.com/uk/word/260730/</guid>
      <pubDate>Thu, 30 Jul 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <description>Зверніть увагу на одну біду, яка виникла сьогодні, і тихо подивіться в її корінь.</description>
    </item>
    <item>
      <title>Збалансований розум бачить ясно</title>
      <link>https://hyedal.com/uk/word/260729/</link>
      <guid>https://hyedal.com/uk/word/260729/</guid>
      <pubDate>Wed, 29 Jul 2026 00:00:00 +0000</pubDate>
      <description>Перш ніж наполягати на одній стороні, подивіться на ситуацію так, як вона є, і відреагуйте з мудрістю та співчуттям.</description>
    </item>
  </channel>
</rss>
