وقتی دلبستگی و میل را می بینیم، راه آزادی باز می شود
ترک دنیای بودا صرفاً داستانی از یک دوره تاریخ نیست. او حتی در جایی که دارایی فراوان بود، ریشه تولد، مرگ و رنج را دید و از همین رو توانست در جستوجوی آزادی بزرگتر آنجا را ترک کند.
ذهن ما اغلب در بند میل به دیدن، داشتن، شناخته شدن و احساس بیشتر است. تا زمانی که آن میلها از میان نروند، ذهن به آسانی آزاد نمیشود.
رهایی کامل کار تمرین عمیق است، اما در زندگی روزمره نیز میتوانیم دلبستگی و میل را ببینیم و تمرین کنیم که آنها را کمکم رها کنیم. حتی همین نگرش، نیرویی را که ما را به سوی رنج میکشد کاهش میدهد.
امروز، با دقت به دلبستگیهایی نگاه کنید که ذهن شما را میبندند، و فراتر از میل حسی به سوی شادی آزادتر حرکت کنید.
ذهن ما اغلب در بند تمایلات دیدن، داشتن، شناخته شدن و احساس بیشتر است. تا زمانی که آن خواسته ها باقی می مانند، ذهن به راحتی آزاد نمی شود. رهایی کامل متعلق به تمرین عمیق است، اما حتی در زندگی روزمره نیز میتوانیم متوجه دلبستگی و میل شویم و آنها را کم کم رها کنیم و نیرویی را که ما را به رنج میکشد تضعیف کنیم.
