要把所有情况转回自心的修行

在共同体中生活时，彼此的立场与性格不同，难免会产生碰撞。有人出于想帮助的心而行动，但那种帮助方式可能成为别人的负担；也有人说的是正确的话，但表达粗糙，仍可能造成伤害。

在这样的情况中，重要的不是只责怪某一个人。观察外在问题也有必要，但在那之前，应先看见自己面对这件事时，心是如何运作的。

当对方不照自己的意思行动时，怨心会生起；当觉得自己没有被认可时，失落会生起。又当自认为正确的心变强时，言语很容易变得尖锐。修行者应把这些反应都作为学习的材料。

负责任的心，不是把所有错都一个人背起来。它是不只把情况转成责怪，而是寻找自己能做的正语与正行。该说的话要说，但要以智慧与慈悲来说，而不是以情绪来说。

今天，愿我们不把人际困难养成怨恨，而是观照自己的心，并以更有智慧的方式回应。