要把所有情況轉回自心的修行

在共同體中生活時，彼此的立場與性格不同，難免會產生碰撞。有人出於想幫助的心而行動，但那種幫助方式可能成為別人的負擔；也有人說的是正確的話，但表達粗糙，仍可能造成傷害。

在這樣的情況中，重要的不是只責怪某一個人。觀察外在問題也有必要，但在那之前，應先看見自己面對這件事時，心是如何運作的。

當對方不照自己的意思行動時，怨心會生起；當覺得自己沒有被認可時，失落會生起。又當自認為正確的心變強時，言語很容易變得尖銳。修行者應把這些反應都作為學習的材料。

負責任的心，不是把所有錯都一個人背起來。它是不只把情況轉成責怪，而是尋找自己能做的正語與正行。該說的話要說，但要以智慧與慈悲來說，而不是以情緒來說。

今天，願我們不把人際困難養成怨恨，而是觀照自己的心，並以更有智慧的方式回應。