靜靜坐下,覺察一口呼吸的瞬間,
最初的修行就在此刻此地開始。
我們不急著填滿內心。
當連心田中微細的念頭也放下時,
本性的光明便會顯現。
一聽到戒律,我們往往先想到「不可以」。不可殺生、不可偷盜、不可妄語——這些教誨是珍貴的籬笆,守護行為不致流向錯誤之處。當心的方向仍在動搖時,我們不應輕看這明確的準則。
然而,菩薩所修的清淨戒律,比記住一長串禁戒又更進一步。今日所讀韓國禪(Seon)典籍《禪門正路》(Seonmun Jeongno)中的一段,將其本質說明為「放下分別的清淨」。在見、聞、覺、知的每一刻,不再以貪、瞋、癡分別取捨,惡心便少了滋長紮根的餘地。
試想一扇歪斜的木門。起初,為了不讓門自行擺動,必須在外側加上門閂,並在下方墊上木楔。門閂與木楔是撐住門的必要裝置。但若門框與門軸本身仍是歪的,光是多加門閂,門也不會因此立正。最終該修的,是那讓門轉動的軸心。
修行也是如此。戒律約束身、口,心便安定下來。心安定,寂靜的定便生起;定愈深,慧便愈明——不再依自己的欲望扭曲事物,而是看見更接近實相的樣子。這正是戒、定、慧並非三門各自獨立的科目,而是同一條道路的緣故。
教中說,慧使心不再被生滅牽著走時,便證得解脫;由解脫而得見佛性;明見佛性之處,則通向大涅槃。書中照片的原文也清楚指出這個次第:「因得解脫,故見佛性;因見佛性,故得大涅槃。」清淨戒律,既是這條長路的第一步,也是承載整條道路的根基。
在此,放下分別不應被誤解為可以隨心所欲。若自稱心已清淨,便以此為由跳過基本戒律,就如同門仍歪斜,卻先丟棄了門閂。正確的次第,是一面誠實守住外在的準則,一面照見那催生此行為的貪、瞋、癡。
當心的軸心端正,善行便不再是勉強做出的姿態,而成為自然的方向。即便如此,也不要認為自己已然圓滿。清淨戒律,始於選出今日所見所聞中的一件事,誠實地看清那一刻自己抓住了什麼、又推開了什麼。
2026 . 08 . 26
戒律起初只是約束行為的門閂,但唯有放下分別、端正心的軸心,定、慧與解脫之路才會開啟。
2026 . 08 . 25
趨向覺悟的心是珍貴的種子,但唯有透過戒、定、慧的修持,才能從理解走向明見。
2026 . 08 . 20
不要試圖消除情緒,而要借助覺知,在情緒與行動之間留出一步的空間。
2026 . 08 . 19
行善時,與其祈求福報,不如將這份行動當作淨化心靈的修行。
2026 . 08 . 18
照顧身體而不執著它,現在就用這個身體來修行和服務他人。
2026 . 08 . 16
從祈福開始,然後造善因修心,走向智慧與自由。
慧達法師是延燈國際禪院的常住導師,引導來自世界各地的修行者走入韓國禪的道路。每日清晨,以一則法語開啟修行的第一口呼吸。
延燈國際禪院是1997年由成徹大宗師弟子、已故圓明法師的願力在江華創立的國際修行道場。這裡是不分國籍與宗教,體驗韓國禪修、祈願與寺院住宿的開放空間。
1997年,為向世界傳揚韓國佛教的國際弘法願力而開院。
位於仁川江華的林間道場,距仁川國際機場約1小時,距首爾約1.5小時。
韓國與外國僧眾共同常住,持續參禪與祈願。
來自世界各地的參加者在此體驗修行課程,是優秀的寺院住宿運營道場。
官方寺院住宿介紹影片
一盞燈,照亮一顆心。
線上供養與點燈即將開放。