امروز و این لحظه نیز خوب است
آموزش امروز به ما می گوید که چگونه روزی را دریافت کنیم که هیچ آموزش خاصی به راحتی به ذهنمان نمی رسد. وقتی میل به خلق کلمات خوب اول می شود، ذهن سخت تر می شود و کلمات نمی آیند. در چنین مواقعی، به جای جستجوی کلمات بزرگ، باید به جایی برگردیم که امروز همه چیز خوب است و این لحظه خوب است.
تمرین و زندگی همیشه در یک جریان ادامه نمی یابد. بعضی روزها تعداد افراد کمتری وجود دارد، بعضی از کارها دیگر مثل قبل پیش نمی روند، و در جایی دیگر ممکن است راه دیگری بهتر عمل کند. این بلافاصله به معنای شکست نیست. توجه به اینکه جریان تغییر کرده نیز تمرین مهمی است.
وقتی بپذیریم که همه چیز همیشه یکسان نیست، ذهن کمی گسترده تر می شود. ما مجبور نیستیم به روش دیروز بچسبیم، گویی امروز هم باید درست باشد. میتوانیم به وضعیت کنونی نگاه کنیم، به اندازهای که لازم است استراحت کنیم، و دوباره با یافتن راهی خوب شروع کنیم.
حتی در روزی که کلمات به راحتی نمیآیند، در همین حقیقت چیزی برای یادگیری وجود دارد. به جای اینکه زمان خالی را مجبور به پر شدن کنید، جای خالی را همان طور که هست ببینید و نفس امروز و ذهن این لحظه را خوب بپذیرید. سپس عجله فرو می نشیند و جهت بعدی بی سر و صدا ظاهر می شود.
امروز، به جای تلاش برای نتیجه گیری خاص، سعی کنید همین جا که هستید، بگویید که همه چیز درست است. اگر همه چیز همیشه یکسان نباشد، اشکالی ندارد، و اگر یک خلأ مختصر وجود داشته باشد، اشکالی ندارد. پذیرش جریان در حال تغییر و جستجوی راهی جدید، آموزش امروز است.
روزهایی هست که حرف های خوب به راحتی به دست نمی آیند. در چنین مواقعی به جای اجبار یک آموزش خاص، می توانیم بپذیریم که امروز خوب است و این لحظه خوب است. زندگی و تمرین همیشه یکسان نیست، بنابراین ما می توانیم جریان در حال تغییر را متوجه شویم و راهی جدید پیدا کنیم.
