הבחירות של יום מעצבות חיים
הבחירות של יום בודד הופכות בסופו של דבר לכיוון של חיים. באיזה מוח אנו מתחילים את הבוקר, באילו מחשבות אנו מחזיקים, באילו מילים אנו מדברים, ובאילו פעולות אנו בוחרים: הבחירות הקטנות הללו מתאספות לעשות היום, והיום, שנאספו עם הזמן, הופכות בסופו של דבר לחייו של אדם אחד.
לכן אנחנו לא יכולים לעבור יום בקלילות. במקום תלונה וחוסר שביעות רצון, עלינו להעלות מחשבה של הכרת תודה; במקום לדחות, עלינו ליישם את מה שנכון בפועל; במקום לחיות עם מוח מפוזר, עלינו לחיות את היום בראש שקט.
מתרגל מיישב את הנפש, אפילו לרגע, ומסתכל אחורה לתוך עצמו כדי לעשות בחירות נכונות. מתוך ראש שקט מגיע שיפוט נכון, וכאשר מצטבר שיפוט נכון, נוצרים חיים נכונים.
כשם שקערה אחת מקבלת שם שונה בהתאם למה שהיא מכילה, צבע חיינו משתנה בהתאם למה שמכיל המוח שלנו. אם הוא מכיל הכרת תודה, הוא הופך לחיים של הכרת תודה. אם הוא מכיל טינה, הוא הופך לחיים של טינה.
היום, מי יתן ונשמור על ראש טוב ונבנה יום של בחירות נכונות.
יום עשוי מבחירות קטנות, והימים האלה הופכים בסופו של דבר לחיים. לכן, המוח שאנו מחזיקים היום והבחירות שאנו עושים חשובים מאוד. שנבחר בהכרת תודה על פני תלונה, נתרגל על פני דחייה ונחייה את היום בראש שקט.
