ทางเลือกของวันกำหนดชีวิต
ทางเลือกของวันหนึ่งๆ จะกลายเป็นทิศทางของชีวิตในที่สุด เราเริ่มต้นในตอนเช้าด้วยความคิดอะไร เราคิดอย่างไร คำพูดอะไร และสิ่งที่เราเลือกการกระทำ ทางเลือกเล็กๆ น้อยๆ เหล่านี้รวมตัวกันเพื่อทำวันนี้ และวันนี้ เมื่อรวมตัวกันเมื่อเวลาผ่านไป ในที่สุดก็กลายเป็นชีวิตของคนๆ หนึ่ง
ด้วยเหตุนี้เราจึงไม่สามารถผ่านวันสบายๆ ไปได้ แทนที่จะบ่นหรือไม่พอใจ เราควรนำจิตใจแห่งความกตัญญูออกมา แทนที่จะเลื่อนออกไปเราควรนำสิ่งที่ถูกต้องมาปฏิบัติ แทนที่จะอยู่กับจิตใจที่กระจัดกระจาย เราควรใช้ชีวิตในแต่ละวันด้วยจิตใจที่เงียบสงบ
ผู้ฝึกหัดจะตั้งสติแม้ชั่วขณะหนึ่ง และมองย้อนกลับไปที่ตนเองเพื่อที่จะตัดสินใจเลือกสิ่งที่ถูกต้อง จากจิตใจที่สงบย่อมมีวิจารณญาณที่ถูกต้อง และเมื่อวิจารณญาณที่ถูกต้องสะสม ชีวิตที่ถูกต้องก็จะเกิดขึ้น
เช่นเดียวกับชามใบหนึ่งที่ได้รับชื่อที่แตกต่างกันขึ้นอยู่กับสิ่งที่บรรจุอยู่ในนั้น สีสันของชีวิตของเราก็เปลี่ยนไปขึ้นอยู่กับสิ่งที่ใจของเราบรรจุอยู่ หากมีความกตัญญูก็จะกลายเป็นชีวิตแห่งความกตัญญู หากมีความขุ่นเคืองก็จะกลายเป็นชีวิตแห่งความขุ่นเคือง
วันนี้ขอให้เราตั้งสติให้ดีและสร้างวันแห่งทางเลือกที่ถูกต้อง
วันหนึ่งประกอบด้วยทางเลือกเล็กๆ และวันเหล่านั้นก็กลายเป็นชีวิตในที่สุด ดังนั้นใจที่เราถือในวันนี้และทางเลือกที่เราทำจึงสำคัญมาก ขอให้เลือกความกตัญญูแทนการบ่น เลือกการปฏิบัติแทนการเลื่อนออกไป และใช้วันนี้ด้วยใจสงบ