Wybory dnia kształtują życie
Wybory jednego dnia ostatecznie stają się kierunkiem życia. Z jakim umysłem zaczynamy poranek, jakie myśli podtrzymujemy, jakie słowa wypowiadamy i jakie działania wybieramy — te małe wybory zbierają się, by ukształtować dzisiejszy dzień, a dzisiejszy dzień, gromadzony z czasem, staje się życiem człowieka.
Dlatego nie możemy przechodzić przez dzień lekkomyślnie. Zamiast narzekania i niezadowolenia powinniśmy wzbudzić umysł wdzięczności; zamiast odkładać, powinniśmy wprowadzać w życie to, co właściwe; zamiast żyć z rozproszonym umysłem, powinniśmy przeżyć dzień ze spokojnym umysłem.
Praktykujący choćby na chwilę uspokaja umysł i patrzy w siebie, aby dokonywać właściwych wyborów. Ze spokojnego umysłu rodzi się właściwy osąd, a gdy właściwy osąd się gromadzi, kształtuje się właściwe życie.
Tak jak miska otrzymuje inną nazwę w zależności od tego, co zawiera, tak kolor naszego życia zmienia się zależnie od tego, co zawiera nasz umysł. Jeśli zawiera wdzięczność, staje się życiem wdzięczności. Jeśli zawiera urazę, staje się życiem urazy.
Dziś zachowajmy dobry umysł i zbudujmy dzień właściwych wyborów.
Dzień składa się z małych wyborów, a te dni ostatecznie stają się życiem. Dlatego umysł, który dziś podtrzymujemy, i wybory, których dokonujemy, są bardzo ważne. Dziś wybierzmy wdzięczność zamiast narzekania, praktykę zamiast odkładania i przeżyjmy dzień ze spokojnym umysłem.