En God Tanke Måste Genast Omsättas i Handling

Det finns en väg av övning som utforskar själva djupen av uppvaknandet, men den övning du behöver i dag börjar med att lägga märke till den tanke du bär just nu. Om du kan pausa ett ögonblick och se vilken tanke du bär och vad du har för avsikt att göra, står övningens dörr redan öppen.

Om en god tanke har uppstått får du inte bara låta den passera. Vill du hjälpa någon, räck ut en hand genast; känner du tacksamhet stiga upp, uttryck den omedelbart; märker du att du kan förlåta, skjut inte upp det — säg orden av förlåtelse. Möter du en god lära, stanna inte bara vid att känna till den, utan omsätt den i ditt liv.

Tanken är början, men det måste finnas handling för att frukt ska uppstå. Att bära på en god tanke förändrar inte världen av sig själv. Det är först när du förvandlar tanke till beslut, och för beslutet vidare till handling, som det goda fröet inom tanken blir en verklig frukt.

Så vänta i dag inte på någon storslagen övning — se i stället på den enda goda tanke som just har uppstått. Är det en tanke av medkänsla, omsätt den i en medkännande handling; är det en tanke av tacksamhet, omsätt den i ett uttryck av tacksamhet; är det en tanke av förlåtelse, omsätt den i förlåtelsens övning. Det lilla beslutet att genast omsätta en god tanke i handling kan värma dagen, både för dig själv och för dem omkring dig.