Bøn udvider sig mod alles lykke
Når vi beder, tænker vi først på os selv. Vi ønsker, at det går godt for os, at det vil lykkes, og at vi bliver glade. Når vi går lidt længere, kommer vi for at bede for vores forældre, familie og mennesker tæt på os. Dette er også et dyrebart hjerte.
Men i buddhismen siger man, at selv og andre ikke er fuldstændig adskilte. Min lykke er forbundet med andres lykke, og den er også dybt forbundet med freden i den verden, jeg lever i.
Så bøn bør ikke stoppe som et hjerte kun for mig selv; den skal vokse bredere. Når vi beder, 'Må alle væsener være glade', bevæger sindet sig ud over snævre bekymringer og åbner sig til større medfølelse.
Læren om at respektere alt liv og ikke skade det kommer fra samme sted. Hvis jeg ønsker at være lykkelig, bør jeg også ønske lykke i den verden, jeg tilhører, og de væsener, der lever sammen med mig.
Udvid i dag omfanget af din bøn lidt. Fra dit eget ønske, send dit hjerte til din familie, til naboer og endda til folk, du ikke kender. Inden for den store bøn, der ønsker alles lykke, bliver din egen lykke også dybere.
Bøn kan begynde for mig selv. Men fordi jeg og andre ikke er adskilte væsener, er min lykke forbundet med andres lykke. Når hjertet udvider sig med 'Må alle væsener være glade', bliver bøn medfølelse ud over et snævert ønske. Bed i dag ikke kun for dig selv og din familie, men også for mange flere menneskers fred.
