即便归于平静，也要持续观照

当心被念头之流卷走时，很难看清当下正在发生的事情。一个念头引出另一个念头，不知不觉间，你就迷失在那股思绪之流中。修行可以就从观察心是如何这样被卷走开始。

今天的话语讲述了当纷乱的念头平息下来时，寂静与清明的智慧是如何显现的。这里需要留意的，不仅仅是曾经片刻平静的体验。法师强调，这种寂静与清明必须持续稳定地延续下去。暂时感到安适，并不代表功夫已经完成。

在泛起涟漪的水面上，倒影会随之摇曳。涟漪平息后，倒影变得清晰，但不久后也可能再度晃动。正如这个比喻，心的平静并非一次获得便可执守不放，而是需要持续观照、不断延续的功夫。

这段话语中，既讲到了在纷乱念头中观照修行的道路，也讲到了从信任本性出发的道路。虽然二者说明起点的方式不同，但都通向使你摆脱被念头卷走、令心变得清明的修行。重要的不是你知道多少种说法，而是你此刻正在如何用功。

今天，请静坐片刻，观察你的心正流向何处。如果它稍稍平静下来，不要急于断定这就是终点，而要持续保持安静观照的时间。与其急于宣称觉悟，今天的修行是持续、稳定地用功下去。