ভালো অভ্যাস মনকে উজ্জ্বল করে

মন সহজে প্রশিক্ষিত হয় না। যেহেতু পুরানো অভ্যাস এবং কর্মের প্রতিবন্ধকতা বিদ্যমান, আমরা একবার ভাল শিক্ষা শুনি বা অল্প সময়ের জন্য অভ্যাস করি তখনই মন পরিষ্কার হয় না। সেজন্য স্থিরভাবে ভালো অভ্যাস গড়ে তোলা গুরুত্বপূর্ণ।

বুদ্ধ-নাম পাঠ, মন্ত্র, প্রার্থনা এবং সূত্র জপ সহজ পুনরাবৃত্তি নয়। এগুলি অনুশীলনের দক্ষ উপায় যা বিক্ষিপ্ত মনকে এক জায়গায় জড়ো করে এবং অন্ধকার অভ্যাসগুলিকে একটি উজ্জ্বল দিকের দিকে নিয়ে যায়। আমরা যখন আবৃত্তি করতে থাকি এবং মনকে জোগাড় করতে থাকি, তখন সেই শক্তি ধীরে ধীরে মন পরিবর্তন করে।

মন জড়ো হলে স্পষ্ট হয়; যখন এটা পরিষ্কার হয়ে যায়, তখন জ্ঞান আসে। যখন জ্ঞানের উদ্ভব হয়, তখন ভ্রম ও কর্মের বাধার অন্ধকার ধীরে ধীরে পাতলা হতে থাকে এবং সেই স্থান থেকে যোগ্যতা ও বোধিসত্ত্ব কর্মের শক্তি বৃদ্ধি পায়।

যা গুরুত্বপূর্ণ তা হল অনুপ্রেরণার একক মুহূর্ত নয়, ধারাবাহিকতা। প্রতিদিন সামান্য হলেও, আমাদের অবশ্যই ভালো অভ্যাস চালিয়ে যেতে হবে। সেই ভালো অভ্যাসগুলো জমে উঠলে মন ধীরে ধীরে উজ্জ্বল হয়।

আজ, এমনকি অল্প সময়ের জন্য, আপনি মন জোগাড় করুন, ভাল অভ্যাস চালিয়ে যান এবং অন্ধকার মনকে উজ্জ্বল করতে দিনটি কাটান।