Goda vanor lyser upp sinnet
Sinnet är inte lätt att träna. Eftersom gamla vanor och karmiska hinder finns, blir sinnet inte klart direkt bara för att vi hör en bra undervisning en gång eller tränar en kort stund. Därför är det viktigt att hela tiden skapa goda vanor.
Recitation av Buddha-namn, mantran, bön och sutrasång är inte enkla upprepningar. De är skickliga metoder för övning som samlar ett spritt sinne på ett ställe och vänder mörka vanor mot en ljusare riktning. När vi fortsätter recitera och fortsätter att samla sinnet, förändrar den styrkan gradvis sinnet.
När sinnet samlas blir det klart; när det blir klart uppstår visdom. När visdom uppstår, tunnas mörkret av villfarelse och karmisk obstruktion gradvis ut, och från den platsen växer styrkan av meriter och bodhisattva-handling.
Det viktiga är inte ett enda ögonblick av inspiration, utan kontinuitet. Även om det bara är lite varje dag, måste vi fortsätta med goda vanor. När dessa goda vanor ackumuleras, ljusnar sinnet gradvis.
Måtte du idag, även för en kort tid, samla sinnet, fortsätta med goda vanor och tillbringa dagen med att lysa upp det förmörkade sinnet.
Gamla vanor förändras inte lätt. Recitation av Buddha-namn, bön, sutrasång och flitig övning är goda vanor som samlar och lyser upp sinnet. Idag, snälla fortsätt även en liten övning stadigt och gör sinnet klart.
