Goede gewoonten verhelderen de geest
De geest is niet gemakkelijk te trainen. Omdat oude gewoonten en karmische obstakels aanwezig zijn, wordt de geest niet meteen helder, alleen maar omdat we een keer een goede lering horen of een korte tijd oefenen. Daarom is het belangrijk om gestaag goede gewoonten aan te leren.
Het reciteren van de Boeddha-naam, mantra's, gebed en het zingen van soetra's zijn geen eenvoudige herhalingen. Het zijn bekwame oefenmiddelen die een verstrooide geest op één plek bijeenbrengen en duistere gewoonten in een betere richting brengen. Als we blijven reciteren en de geest blijven verzamelen, verandert die kracht geleidelijk de geest.
Wanneer de geest zich verzamelt, wordt het helder; als het duidelijk wordt, ontstaat er wijsheid. Wanneer wijsheid ontstaat, wordt de duisternis van waanvoorstellingen en karmische belemmering geleidelijk dunner, en vanaf die plek groeit de kracht van verdienste en bodhisattva-actie.
Het gaat niet om één moment van inspiratie, maar om continuïteit. Ook al is het maar een klein beetje per dag, we moeten goede gewoontes blijven beoefenen. Naarmate deze goede gewoonten zich ophopen, wordt de geest geleidelijk helderder.
Moge u vandaag, al is het maar voor een korte tijd, uw geest op orde brengen, goede gewoonten voortzetten en de dag doorbrengen met het ophelderen van de verduisterde geest.
Oude gewoonten veranderen niet gemakkelijk. Het reciteren van de Boeddhanaam, gebed, het zingen van sutra’s en ijverige beoefening zijn goede gewoonten die de geest verzamelen en verhelderen. Zet vandaag zelfs een kleine oefening gestaag voort en maak de geest helder.
