عادات خوب ذهن را روشن می کند
ذهن به راحتی تربیت نمی شود. از آنجایی که عادات قدیمی و موانع کارمایی وجود دارد، فقط به این دلیل که یک بار یک آموزش خوب را می شنویم یا برای مدت کوتاهی تمرین می کنیم، ذهن بلافاصله روشن نمی شود. به همین دلیل مهم است که عادت های خوب را به طور پیوسته شکل دهید.
تلاوت نام بودا، مانتراها، دعا، و خواندن سوترا تکرار ساده ای نیستند. آنها ابزارهای ماهرانه ای برای تمرین هستند که ذهن پراکنده را در یک مکان جمع می کنند و عادات تاریک را به سمت روشن تر تبدیل می کنند. وقتی به تلاوت ادامه می دهیم و ذهن را جمع می کنیم، این نیرو به تدریج ذهن را تغییر می دهد.
وقتی ذهن جمع شد، روشن می شود; وقتی روشن شد، حکمت پدید می آید. هنگامی که خرد پدید می آید، تاریکی هذیان و انسداد کارمایی به تدریج نازک می شود و از آن مکان قدرت شایستگی و عمل بودیساتوا رشد می کند.
آنچه اهمیت دارد یک لحظه الهام نیست، بلکه تداوم است. حتی اگر هر روز اندکی باشد، باید به عادات خوب تمرین ادامه دهیم. با جمع شدن آن عادت های خوب، ذهن به تدریج روشن می شود.
امروز حتی برای مدت کوتاهی ذهنتان را جمع کنید، عادات خوب را ادامه دهید و روز را صرف روشن کردن ذهن تاریک کنید.
عادت های قدیمی به راحتی تغییر نمی کنند. تلاوت نام بودا، دعا، خواندن سوترا و تمرین مجدانه عادات خوبی هستند که ذهن را جمع و روشن می کنند. امروز، لطفاً حتی یک تمرین کوچک را به طور پیوسته ادامه دهید و ذهن را روشن کنید.
