Manter-se longe de ações prejudiciais torna este um bom dia
Ao falar de felicidade e infelicidade, os ensinamentos do Buda primeiro nos pedem para ver de onde vêm o sofrimento e a infelicidade. Somente quando conhecemos a causa do sofrimento podemos evitá-lo e compreender o caminho que leva a sair dele.
O ensinamento mais simples e importante é evitar ações prejudiciais. Ação prejudicial não significa apenas o que o corpo faz. Também inclui palavras, pensamentos e a direção da mente. Afastar-se da fala prejudicial, do comportamento prejudicial e de uma mente prejudicial é o primeiro passo para prevenir a infelicidade.
Quando não fazemos coisas prejudiciais, há espaço para que coisas boas sejam feitas. Quando produzimos bons pensamentos, falamos boas palavras e continuamos com boas ações, a vida naturalmente se aproxima da felicidade. A felicidade não vem apenas de grandes acontecimentos. Tudo começa com as pequenas escolhas de hoje.
O começo de tudo isso é a mente. Se não cuidarmos da mente, palavras e ações também ficarão dispersas. Se cuidarmos bem da mente, as palavras e as ações também se moverão numa direção saudável. É por isso que é importante continuar observando e guiando a própria mente.
Hoje, em vez de tomar apenas uma grande resolução para evitar a infelicidade, olhe calmamente para os seus pensamentos, palavras e ações atuais. Se você reduzir o que é prejudicial e acrescentar o que é bom, este mesmo dia já pode se tornar um dia bom.
O primeiro passo para sair da infelicidade é evitar pensamentos, palavras e ações prejudiciais. Quando não se fazem coisas prejudiciais, há espaço para fazer coisas boas, e fazer o bem nos aproxima da felicidade. Já que tudo começa com a mente, cuide bem da sua mente hoje.
