Se tenir à l'écart des actions nuisibles en fait une bonne journée

Lorsqu’on parle de bonheur et de malheur, l’enseignement du Bouddha nous demande d’abord de voir d’où viennent la souffrance et le malheur. Ce n’est que lorsque nous connaissons la cause de la souffrance que nous pouvons la prévenir et comprendre le chemin qui permet d’en sortir.

L’enseignement le plus simple et le plus important est de se tenir à l’écart des actions nuisibles. Une action nocive ne signifie pas seulement ce que fait le corps. Cela inclut également les mots, les pensées et la direction de l’esprit. Se tenir à l’écart des discours nuisibles, des comportements nuisibles et d’un esprit nuisible est la première étape pour prévenir le malheur.

Lorsque nous ne faisons pas de choses nuisibles, il est possible de faire de bonnes choses. Lorsque nous émettons de bonnes pensées, prononçons de bonnes paroles et continuons de bonnes actions, la vie se rapproche naturellement du bonheur. Le bonheur ne vient pas seulement des grands événements. Cela commence par les petits choix d'aujourd'hui.

Le début de tout cela est l’esprit. Si nous ne prenons pas soin de l’esprit, les paroles et les actions se dispersent également. Si nous prenons bien soin de notre esprit, les paroles et les actions évoluent également dans une direction saine. C'est pourquoi il est important de continuer à observer et à guider son propre esprit.

Aujourd’hui, plutôt que de prendre seulement une grande résolution pour éviter le malheur, regardez tranquillement vos pensées, paroles et actions actuelles. Si vous réduisez ce qui est nocif et ajoutez ce qui est bon, cette journée peut déjà devenir une bonne journée.