Nie odpłacaj nienawiścią za nienawiść
Nie powinniśmy odpłacać nienawiścią nienawiścią. Tak jak rzucony na wiatr pył wraca do nas, tak i kiedy spotykamy innych z gniewnym umysłem, ta nienawiść w końcu powraca również do nas.
Właściwe używanie umysłu nie przychodzi samo z siebie. Aby umysł działał prawidłowo, potrzebne jest współczucie i mądrość, a współczucie i mądrość wzrastają w wyniku praktyki patrzenia w umysł w każdej chwili.
Dobry umysł stwarza dobre warunki, a umysł pełen nienawiści ponownie wywołuje nienawiść. Dlatego też dzisiaj, zanim najpierw przyjrzymy się temu, co jest nie tak na zewnątrz, powinniśmy najpierw przyjrzeć się, jakim kolorem porusza się nasz własny umysł.
Zarządzanie umysłem samo w sobie jest praktyką. Wybierzmy dziś zrozumienie zamiast nienawiści i współczucie zamiast gniewu.
Jeśli odwdzięczymy się nienawiścią, ta nienawiść znów do nas powróci. Dobry umysł stwarza dobre warunki, a zły umysł powoduje więcej cierpienia. Przyjrzyjmy się dziś uważnie naszemu umysłowi i spotykajmy ludzi pełnych współczucia i mądrości.