Observa cuidadosamente a causa e o efeito e vê directamente a mente
Todos queremos felicidade. No budismo diz-se que, porque há uma causa, há um efeito. Se queremos o resultado chamado felicidade, precisamos de criar as causas da felicidade.
Quando há boas causas, seguem-se bons resultados. Quando há causas não benéficas, seguem-se resultados dolorosos. Na vida comum, causa e efeito funcionam claramente.
Mas, quando estudamos mais profundamente, começamos a ver que até os nomes e distinções de causa e efeito são postos pela mente. A mente cria nomes, constrói conceitos e agarra-se a eles.
Por isso, a prática não pára em criar boas causas. Precisamos de fazer o esforço de ver directamente como a mente dá nomes e cria distinções.
Hoje, cria primeiro as causas da felicidade através de palavras amáveis e acções benéficas. Depois dá um passo mais fundo e olha com calma para a mente que faz surgir todos esses juízos e nomes.
Para sermos felizes, têm de existir causas de felicidade. Boas causas levam a bons resultados, e causas nocivas levam a resultados dolorosos. No entanto, quando olhamos mais profundamente, até os nomes e distinções de causa e efeito são feitos e fixados pela mente. A prática avança para criar boas causas e também para ver directamente a mente que faz surgir esses nomes e distinções.
