Osserva attentamente causa ed effetto e guarda direttamente la mente
Tutti desideriamo la felicità. Nel Buddismo si dice che poiché esiste una causa, esiste un effetto. Se vogliamo il risultato chiamato felicità, dobbiamo creare le cause della felicità.
Quando ci sono buone cause, seguono buoni risultati. Quando ci sono cause non salutari, seguono risultati dolorosi. Nella vita ordinaria, causa ed effetto operano chiaramente.
Ma quando studiamo più profondamente, arriviamo a vedere che anche i nomi e le distinzioni di causa ed effetto sono fissati dalla mente. La mente crea nomi, costruisce concetti e li trattiene.
Quindi la pratica non si limita a creare buone cause. Dobbiamo fare lo sforzo di vedere direttamente come la mente dà nomi e crea distinzioni.
Oggi, crea innanzitutto le cause della felicità attraverso parole gentili e azioni sane. Poi fai un passo più in profondità e osserva con calma la mente che dà origine a tutti quei giudizi e nomi.
Per essere felici, devono esserci cause di felicità. Le buone cause portano a buoni risultati e le cause dannose portano a risultati dolorosi. Tuttavia, quando guardiamo più in profondità, anche i nomi e le distinzioni di causa ed effetto sono stabiliti e fissati dalla mente. La pratica si muove verso la creazione di buone cause e anche verso il vedere direttamente la mente che dà origine a quei nomi e distinzioni.
