从黑暗走向光明，是修行的道路

修行的阶段，可以看成是从黑暗走向光明的过程。一开始，欲望与分别很强，容易被身体和感官牵引；精进加深时，心、慈悲与智慧的光会一点一点显现。

到达胸口的位置时，慈悲与爱会打开；再到更高的位置时，光会比黑暗更多。即使完全的觉悟还很遥远，能看见黑暗，并努力培养光明，仍然非常重要。

知道自己的阶段在哪里，不是为了责备自己。正因为知道现在在哪里，才会知道应该往哪里提升。

今天，也愿你不要责备仍停留在黑暗中的自己，而是继续精进，让心往更明亮的一阶走去。