從黑暗走向光明，是修行的道路

修行的階段，可以看成是從黑暗走向光明的過程。一開始，欲望與分別很強，容易被身體和感官牽引；精進加深時，心、慈悲與智慧的光會一點一點顯現。

到達胸口的位置時，慈悲與愛會打開；再到更高的位置時，光會比黑暗更多。即使完全的覺悟還很遙遠，能看見黑暗，並努力培養光明，仍然非常重要。

知道自己的階段在哪裡，不是為了責備自己。正因為知道現在在哪裡，才會知道應該往哪裡提升。

今天，也願你不要責備仍停留在黑暗中的自己，而是繼續精進，讓心往更明亮的一階走去。