今日法語
日日重新開始的精進
2026 . 09 . 12
當你嘗試了一段時間,卻看不到明顯的變化時,很容易就會斷定是哪裡出了問題——覺得這件事不適合自己,或覺得自己就是做不到。但結果尚未顯現,並不代表你至今的努力都是白費的。
種下種子,並不代表隔天就會結出果實。在它生長的過程中,你必須不斷澆水、施肥、細心照料。修行也是如此。長久累積的貪、瞋、癡習氣,不可能只憑一時的努力就全部消失。與其說是不管用,不如說它可能只是還沒有熟成的時候。
但這並不表示,不論做什麼,只要堅持得夠久就可以了。你首先要確認方向是否正確。如果朝著傷害自己或他人的方向努力,就很難期待好的結果。選擇正確的學習與修行,並在這條路上不放棄、持續用功,這就是精進。
堅持,也不同於執著昨天做過什麼的心。與其倚賴「自己已經做了很久」的想法,不如生起日日重新開始的心。知道與真正持續去做,兩者之間有很大的差距。當你不間斷地完成今天所能做的小小實踐時,所學的教法才會成為你的生命。
今天,與其急著衡量成果,不如看看自己努力的方向。然後,重新開始一項此刻就能做到的正確實踐。就像照顧一顆種子一樣,持續地看顧、耕耘自己的心。
以日日重新開始的心,持續正確的實踐。
就像種子需要持續的照料才能結果,修行也需要時間。首先確認方向是否正確,並以日日重新開始的心,持續小小的實踐。
日日重新開始的精進