連方法也不執著

修行有許多傳統與方法，心性的鍛鍊也有階段之分。但如果心執著於自己遵循哪一種方法、達到了哪個階段，就可能因此錯過此刻真正該做的事，也就是觀照自己的心。

學習教法並加以實踐，是珍貴的事。持守戒律、精進修行的同時，也不要緊抓著方法本身不放。與其把自己的修行拿來和別人比高低，更重要的是觀照此刻自己的心正執著於什麼。

觀照平常心，並不是向外尋找某種特別的對象，而是察覺此刻正在生起的念頭與執著，直接看見自己的心。不要沉迷於方法本身，以致於忽略了那個方法原本指向的心。

今天，即使做的是熟悉的修行，也請觀照自己是否堅持只有自己的方式才是對的。學習、實踐，但不緊抓不放，此刻就在這裡，重新開始。