Sammenlign ikke dig selv med andre; overgå gårsdagens jeg
Vi er vant til at konkurrere og sammenligne. Når vi bliver ved med at se på, hvor succesfuld en anden er, eller hvor langt foran de er, bliver vores eget sind let rystet.
Men den person, vi virkelig skal undersøge, er ikke en anden, men os selv. Vi er nødt til at se, om dagens selv har ændret sig en lille smule fra gårsdagens selv, om vi gør os mere umage, og om vi har tankerne til at overvinde os selv.
Det er det samme i praksis. I stedet for at spekulere på, hvilken høj tilstand en anden har nået, er det vigtigt at se på, om min koncentration er blevet lidt dybere, og om mit ønske om at blive ved med at studere er blevet stærkere.
Når vi ofte undersøger, om vores flid skrider frem, kan vi også se, hvad der mangler. Når vi ved, hvad der mangler, kan vi rette det, og når vi retter det, kan vi gøre det lidt bedre.
I dag må du ikke måle andre menneskers hastighed eller præstationer. Sammenlign stille og roligt gårsdagens jeg og dagens jeg. At finde et lille fremskridt og fortsætte det er vejen til praksis og vækst.
Når vi sammenligner os med andre, rystes sindet let. Det, der betyder noget, er ikke, hvor langt fremme en anden er, men om dagens selv er en smule bedre end gårsdagens jeg. Også i meditation og flid, i stedet for at undre os over en anden persons tilstand, er vi nødt til at se på vores egen koncentration, vores egen stabilitet og hvad der mangler i os. Når vi tjekker os selv på denne måde og retter det, der skal rettes, vokser vi lidt efter lidt.
