Concentrează-te pe propria ta muncă

În budism, karma verbală este karma creată prin vorbire. Include mai mult decât minciuni sau cuvinte dure. Transmiterea poveștilor neverificate, plăcerea de a discuta despre greșelile altei persoane și folosirea unui discurs care îi dezbină pe oameni lasă, de asemenea, urme în minte. Cuvintele pot părea că dispar odată rostite, dar mai întâi colorează gândurile și obiceiurile persoanei care le repetă.

Când ne oprim asupra a ceea ce o altă persoană a făcut bine sau greșit, mintea se mișcă cu ușurință în două direcții. Una este mândria care spune că suntem mai corecti. Celălalt este atașamentul care insistă că cealaltă persoană trebuie să se schimbe în funcție de dorințele noastre. Ambele ascund ceea ce trebuie făcut acum. Pe măsură ce judecata celorlalți crește, furia, anxietatea sau dorința de recunoaștere din propria noastră minte devin mai greu de văzut.

Practica nu este munca de a măsura mintea altei persoane. Este munca de a observa mișcările proprii. Când comportamentul cuiva vă deranjează, uitați-vă mai întâi la ceea ce se întâmplă în interior înainte de a adăuga un alt cuvânt. Responsabilitatea de a corecta o problemă reală este diferită de impulsul de a vorbi de rău pe cineva. Spuneți ceea ce este necesar cu acuratețe și compasiune, în timp ce învățați să opriți discursul care nu face decât să întunece mai mult mintea.

Imaginați-vă pe cineva care zboară un zmeu. Dacă continuăm să urmărim cât de sus se ridică alți zmee sau în ce direcție se înclină, bobina din propriile noastre mâini se desfășoară și linia se încurcă. Nu putem îndrepta fiecare zmeu de pe cer. Ceea ce putem face este să simțim tensiunea din linia pe care o ținem, să slăbim câte un nod și să ne ridicăm cu grijă propriul zmeu, în acord cu vântul.

A te concentra pe propria ta muncă nu înseamnă să te îndepărtezi de lume sau de alți oameni. Nu înseamnă a ignora pe cineva care are nevoie de ajutor sau a evita responsabilitatea în cadrul unei comunități. Înseamnă să vă vedeți mai întâi mintea și rolul în mod clar, apoi să vă folosiți puterea cu înțelepciune acolo unde este cu adevărat nevoie. O persoană care își îndeplinește cu credincioșie rolul are mai puține motive să judece viața altei persoane sau să petreacă timp vorbind inutil.

Când apare dorința de a schimba o altă persoană, întoarce-ți privirea spre interior pentru o clipă. Înainte de a le număra greșelile, vezi un obicei al tău care trebuie corectat. Înainte de a vorbi despre treburile lor, finalizați o sarcină care vă este acum înainte. Pe măsură ce devii credincios propriei practici, judecata începe să se schimbe în înțelepciune și agitația în pace.