உங்கள் சொந்த வேலையில் கவனம் செலுத்துங்கள்
பௌத்தத்தில், வாய்மொழி கர்மா என்பது பேச்சின் மூலம் உருவாக்கப்பட்ட கர்மா ஆகும். இது பொய்கள் அல்லது கடுமையான வார்த்தைகளை விட அதிகமாக உள்ளது. சரிபார்க்கப்படாத கதைகளைக் கடந்து செல்வது, மற்றொரு நபரின் தவறுகளைப் பற்றி விவாதிப்பதில் மகிழ்ச்சி அடைவது மற்றும் மக்களைப் பிரிக்கும் பேச்சைப் பயன்படுத்துவது ஆகியவை மனதில் தடயங்களை விட்டுச் செல்கின்றன. ஒருமுறை பேசினால் வார்த்தைகள் மறைந்து போவதாகத் தோன்றலாம், ஆனால் அவை முதலில் அவற்றைத் திரும்பத் திரும்பச் சொல்பவரின் எண்ணங்களையும் பழக்கவழக்கங்களையும் வண்ணமயமாக்குகின்றன.
இன்னொருவர் செய்தது சரியா தவறா என்று எண்ணும்போது, மனம் எளிதாக இரண்டு திசையில் நகரும். ஒன்று நாம் இன்னும் சரியானவர்கள் என்று சொல்லும் பெருமை. மற்றொன்று நம் விருப்பத்திற்கு ஏற்ப மற்றவரை மாற்ற வேண்டும் என்று வலியுறுத்தும் இணைப்பு. இப்போது என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதை இரண்டும் மறைக்கின்றன. மற்றவர்களின் தீர்ப்பு வளர வளர, கோபம், பதட்டம் அல்லது நம் சொந்த மனதில் அங்கீகாரம் பெற விரும்புவது பார்ப்பது கடினமாகிறது.
பயிற்சி என்பது இன்னொருவரின் மனதை அளக்கும் வேலை அல்ல. இது நமது சொந்த அசைவுகளைக் கவனிக்கும் வேலை. ஒருவரின் நடத்தை உங்களைத் தொந்தரவு செய்யும் போது, மற்றொரு வார்த்தையைச் சேர்ப்பதற்கு முன், உள்ளே என்ன நடக்கிறது என்பதை முதலில் பாருங்கள். ஒரு உண்மையான சிக்கலைச் சரிசெய்வதற்கான பொறுப்பு, ஒருவரைப் பற்றி தவறாகப் பேசுவதற்கான தூண்டுதலிலிருந்து வேறுபட்டது. மனதை மேலும் மழுங்கடிக்கும் பேச்சை நிறுத்தக் கற்றுக் கொள்ளும்போது, தேவையானதைத் துல்லியமாகவும், இரக்கமாகவும் சொல்லுங்கள்.
யாரோ ஒரு காத்தாடி பறக்கிறார்கள் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள். மற்ற காத்தாடிகள் எவ்வளவு உயரமாக உயர்கின்றன அல்லது எந்த வழியில் சாய்கின்றன என்பதை நாம் தொடர்ந்து பார்த்துக் கொண்டிருந்தால், நம் கைகளில் உள்ள ஸ்பூல் அவிழ்ந்து, கோடு சிக்கலாகிவிடும். வானத்தில் உள்ள ஒவ்வொரு காத்தாடியையும் நம்மால் நேராக அமைக்க முடியாது. நாம் என்ன செய்ய முடியும், நாம் வைத்திருக்கும் வரியில் உள்ள பதற்றத்தை உணர்ந்து, ஒரு நேரத்தில் ஒரு முடிச்சை அவிழ்த்து, காற்றுக்கு ஏற்ப நம் சொந்த காத்தாடியை கவனமாக உயர்த்தவும்.
உங்கள் சொந்த வேலையில் கவனம் செலுத்துவது என்பது உலகத்தை விட்டும் அல்லது மற்றவர்களிடமிருந்து விலகிச் செல்வதைக் குறிக்காது. உதவி தேவைப்படும் ஒருவரைப் புறக்கணிப்பது அல்லது ஒரு சமூகத்திற்குள் பொறுப்பைத் தவிர்ப்பது என்று அர்த்தமல்ல. இதன் பொருள் முதலில் உங்கள் சொந்த மனதையும் பங்கையும் தெளிவாகப் பார்க்கவும், பின்னர் உங்கள் பலத்தை உண்மையிலேயே தேவைப்படும் இடத்தில் புத்திசாலித்தனமாகப் பயன்படுத்தவும். தங்கள் பங்கை உண்மையாகச் செய்யும் ஒரு நபருக்கு, மற்றொரு நபரின் வாழ்க்கையை மதிப்பிடுவதற்கு அல்லது தேவையற்ற பேச்சில் நேரத்தை செலவிடுவதற்கு குறைவான காரணம் உள்ளது.
மற்றொரு நபரை மாற்ற வேண்டும் என்ற எண்ணம் எழுந்தால், ஒரு கணம் உங்கள் பார்வையை உள்நோக்கித் திருப்புங்கள். அவர்களின் தவறுகளை எண்ணும் முன், திருத்தம் தேவைப்படும் உங்களது ஒரு பழக்கத்தைப் பாருங்கள். அவர்களின் விவகாரங்களைப் பற்றி பேசுவதற்கு முன், இப்போது உங்களுக்கு முன்னால் இருக்கும் ஒரு பணியை முடிக்கவும். உங்கள் சொந்த நடைமுறைக்கு நீங்கள் உண்மையுள்ளவராக மாறும்போது, தீர்ப்பு ஞானமாகவும், குழப்பம் அமைதியாகவும் மாறத் தொடங்குகிறது.
நாம் மற்றொருவரின் தவறுகளை எண்ணிப் பார்க்கும்போது, நாம் ஆராய வேண்டிய மனதை இழக்கிறோம். தேவையானதை துல்லியமாகவும் இரக்கத்துடனும் பேசுங்கள், ஆனால் தேவையற்ற தீர்ப்பை நிறுத்துங்கள். வேறொருவரை மாற்ற முயற்சிப்பதற்குப் பதிலாக, உங்கள் சொந்த மனதைக் கவனித்து, உங்கள் முன் வேலையை கவனமாகச் செய்யுங்கள்.
