Visdomen att acceptera saker precis som de är
När någon lagar en måltid åt oss på morgonen brukar vi ta emot den och äta naturligt. Men om vi i det oändliga börjar misstänka vad som gick in i maten, varför den var tillagad på detta sätt och vilken dold anledning det kan finnas, blir sinnet snabbt komplicerat.
Kärnan i dagens lära är att visdom ligger i att inte med kraft söka alla fenomens natur, utseende och förutsättningar. Varje existens och fenomen har ett utseende, förutsättningar och skäl som vi kan undra över. Men när sinnet som försöker hålla fast och gräva i allt detta blir fasthållande, blir det svårt att se saker precis som de är.
Inom buddhismen ses allt inte som en fast substans, utan som något som uppträder under en tid enligt orsaker och förutsättningar. Så när vi möter något och försöker förstå dess väsen helt, eller bestämmer oss för att vi kan vara tillfreds först efter att ha känt till alla skäl, uppstår istället lidande.
Att acceptera saker precis som de är betyder inte att leva utan eftertanke. Det innebär att vara medveten om vad som har dykt upp nu, utan att lägga onödig misstänksamhet och fäste vid det. När du ser, se; när man hör, hör; när något ska tas emot, ta emot det. Detta är visdomen som inte gör sinnet komplicerat.
Idag, när sinnet försöker gräva för djupt i något, stanna upp en stund. Se om du kan se på detta nuvarande utseende precis som det är, och om dina egna tankar tillför mer lidande. Lättheten börjar från sinnet som accepterar saker precis som de är.
När vi med kraft tar tag i och gräver i naturen, utseendet och villkoren för varje sak, blir sinnet komplicerat. Allt dyker upp under en tid efter orsaker och förutsättningar, utan en fast substans, så var medveten precis som det är och lägg inte till onödig misstänksamhet eller fasthållande. Då minskar lidandet och sinnet blir lugnt.
