Sinnets arbete gjord med en lånad kropp
Dagens undervisning börjar med en metafor som kom att tänka på när man såg en tempelövningsplats lånas ut som inspelningsplats. Ett filmteam lånar utrymmet, förbereder, filmar, redigerar och gör ett verk genom egen insats. Platsen blir en bakgrund, men färdigställandet av arbetet beror på hur de använder det.
Vår kropp är så här. Denna kropp är mindre ett föremål som jag äger för alltid än en övningsplats som tillfälligt lånats för användning. Kroppen är värdefull. När vi är friska kan vi röra oss, lära oss, arbeta och träna. Men om sinnet enbart är bundet till kroppsform eller yttre utseende, är det lätt att glömma hur man använder kroppen på rätt sätt.
Det betyder inte att vi ska behandla kroppen slarvigt. Precis som ett filmteam hanterar sin utrustning och plats med omsorg, bör även vi ta hand om kroppen hälsosamt och sköta den prydligt. Det viktiga är dock vad vi gör genom den kroppen. Kärnan i saken är att använda kroppen som grund för att styra sinnet, bredda visdomen och fördjupa praktiken.
Ett bra arbete skapas inte enbart av en bra bakgrund. Förberedelse, riktning och uppriktighet måste vara närvarande tillsammans. Vårt liv är detsamma. Beroende på vilka tankar vi odlar varje dag, vilka ord vi talar och vilket sinne vi polerar samtidigt som vi lånar kroppens bakgrund, blir sinnets arbete annorlunda.
Försök idag att varken ogilla kroppen eller hålla fast vid den överdrivet. Ta hand om kroppen som en dyrbar övningsplats lånad ett tag, och undersök även vilken typ av sinnesarbete du gör med den. När en sund kropp och rätt träning möts, fördjupas visdomen gradvis.
Kroppen är inte en evig ägodel utan en övningsplats lånad för ett tag. Att ta hand om det väl spelar roll, men om vi bara håller fast vid utseendet, missar vi den övning vi behöver göra genom kroppen. Använd denna kropp som grund för att styra sinnet, bredda visdomen och skapa ett bra sinnesverk.
