Det ögonblick vi ser problemet, övning får riktning

På vägen att söka oxen är det mycket viktigt att se oxens spår eller att se oxen. Om vi bara söker utan att se kan vi fortsätta att vandra; men när vi ser det ens en gång, uppstår riktning.

Studiet av sinnet är likadant. Om vi inte vet att vi är arga dras vi med av ilska. Men när vi ser: "Det finns ilska i mig", börjar från det ögonblicket ett sätt att ta hand om den. Girighet och fasthållande kan också tämjas först när vi märker dem.

Att se betyder inte att allt är löst omedelbart. Som en vildoxe är gamla vanor inte lätta att fånga. Men från det ögonblick vi ser förändras praktiken från vagt vandrande till rätt ansträngning.

I dag, vänd dig inte bort från problemen inom dig. Se och märk dem tydligt, och fastställ riktningen för övningen.