যে মুহূর্তটি আমরা সমস্যাটি দেখি, অনুশীলন করে দিকনির্দেশনা লাভ করে
বলদ চাওয়ার পথে বলদের চিহ্ন দেখা বা বলদ দেখা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। আমরা যদি না দেখে কেবল অনুসন্ধান করি তবে আমরা ঘুরে বেড়াতে পারি; কিন্তু একবার দেখা গেলেই দিক দেখা যায়।
মন অধ্যয়ন একই। আমরা না জানলে আমরা রাগ করি, আমরা রাগ দ্বারা টেনে নিয়ে যাই। কিন্তু যখন আমরা দেখি, "আমার মধ্যে রাগ আছে," তখন থেকেই এর যত্ন নেওয়ার একটা উপায় শুরু হয়। লোভ এবং সংযুক্তিও, তখনই নিয়ন্ত্রণ করা যায় যখন আমরা সেগুলি লক্ষ্য করি।
দেখার মানে এই নয় যে সব কিছু সাথে সাথে সমাধান হয়ে গেছে। বুনো ষাঁড়ের মতো পুরনো অভ্যাস সহজে ধরা পড়ে না। তবু যে মুহূর্ত থেকে আমরা দেখি, অস্পষ্ট বিচরণ থেকে সঠিক প্রচেষ্টায় অনুশীলন পরিবর্তন হয়।
আজ, আপনার ভিতরের সমস্যাগুলি থেকে মুখ ফিরিয়ে নেবেন না। আপনি তাদের স্পষ্টভাবে দেখতে পারেন এবং লক্ষ্য করতে পারেন এবং অনুশীলনের দিকনির্দেশনা প্রতিষ্ঠা করতে পারেন।
মন অধ্যয়ন একই। আমরা না জানলে আমরা রাগ করি, আমরা রাগ দ্বারা টেনে নিয়ে যাই। কিন্তু যখন আমরা দেখি, "আমার মধ্যে রাগ আছে," তখন থেকেই এর যত্ন নেওয়ার একটা উপায় শুরু হয়। লোভ এবং সংযুক্তিও, তখনই নিয়ন্ত্রণ করা যায় যখন আমরা সেগুলি লক্ষ্য করি। দেখার মানে এই নয় যে সব কিছু সাথে সাথে সমাধান হয়ে গেছে। বুনো ষাঁড়ের মতো পুরনো অভ্যাস সহজে ধরা পড়ে না। তবু যে মুহূর্ত থেকে আমরা দেখি, অস্পষ্ট বিচরণ থেকে সঠিক প্রচেষ্টায় অনুশীলন পরিবর্তন হয়।
