Nel momento in cui vediamo il problema, la pratica acquisisce direzione

Nel cammino alla ricerca del bue, vedere le tracce del bue o vedere il bue è molto importante. Se ci limitiamo a cercare senza vedere, possiamo continuare a vagare; ma non appena lo vediamo, anche una sola volta, appare la direzione.

Lo studio della mente è lo stesso. Se non sappiamo di essere arrabbiati, veniamo trascinati dalla rabbia. Ma quando vediamo: "C'è rabbia in me", da quel momento inizia un modo per prendersene cura. Anche l’avidità e l’attaccamento possono essere domati solo quando li notiamo.

Vedere non significa che tutto si risolva immediatamente. Come il bue selvatico, le vecchie abitudini non si catturano facilmente. Tuttavia, dal momento in cui vediamo, la pratica cambia da vago vagare a giusto sforzo.

Oggi, non voltare le spalle ai problemi dentro di te. Possa tu vederli e notarli chiaramente e stabilire la direzione della pratica.