நிகழ்வுகளுக்கு அப்பாற்பட்ட மனதை நேரடியாகக் காணுதல்

கூரை அமைத்து ஒரு கட்டிடத்தை முடிப்பது போன்ற கண்ணுக்குத் தெரியும் சாதனைகள், அன்றாட வாழ்வில் தெளிவான அர்த்தத்தைக் கொண்டுள்ளன. நீங்கள் தொடங்கியதை முடிக்கவும், உங்கள் வாழ்க்கையை மேலான திசையில் நகர்த்தவும், அந்த அளவு முயற்சி எடுத்து பலனை உறுதிப்படுத்த வேண்டும்.

ஆனால் சாதனையில், நிகழ்வுகளை அவை இருக்கும் விதமாகவே காண்பது மிக முக்கியம். உடலும் எண்ணங்களும், நீங்கள் அடையும் காரியங்களும் எல்லாம் நிபந்தனைகளுக்கு ஏற்ப எழுந்து மறைகின்றன. ஒரு நல்ல மாற்றம் ஏற்பட்டாலும், அதை நிரந்தரமான, மாறாத உண்மையைப் போல பற்றிக்கொள்ள வேண்டியதில்லை. இருக்கும் விதமாகவே தெளிவாகக் காண முடியும்போது மட்டுமே, பற்றின்றி விட்டுவிட முடியும்.

சாதனை என்பது ஒரே சமயத்தில் மனதின் ஆழத்தில் நேரடியாகக் குதிப்பது அல்ல. முதலில் நீங்கள் ஒரு பொருளைத் தேர்ந்தெடுத்து அதை கவனிக்கிறீர்கள், உங்கள் மனம் அந்தப் பொருளிலேயே தங்குகிறதா அல்லது சிதறுகிறதா என்று பார்க்கிறீர்கள். கவனிப்பு ஆழமாகும்போது, பல நிபந்தனைகள் சேர்ந்து நிகழ்வுகளை எழுப்பி மறையச் செய்வதை நீங்கள் காண்கிறீர்கள், மேலும் மாறாத நிலையான ஒரு பொருள் இல்லை என்பதையும் உணர்கிறீர்கள். அந்தக் கட்டத்தில், மனதில் வேறுபடுத்தும் எண்ணமும் பற்றும் எப்படி எழுகின்றன என்பதை நீங்கள் காண ஆரம்பிக்கிறீர்கள், மேலும் அவற்றைப் பற்றிக்கொள்ளாத மனதையும் நீங்கள் கவனிக்கிறீர்கள்.

வெளிப்புற சாதனையை மதிக்கும் வாழ்க்கையும், தோற்றங்களில் கட்டுப்படாத சாதனையும் ஒன்றையொன்று அழிக்கவில்லை. நீங்கள் கூரையை கவனமாக அமைக்கிறீர்கள், ஆனால் அந்த பலனை உங்கள் நிரந்தர மதிப்பாகப் பற்றிக்கொள்ளவில்லை. வேலையையும் மனதையும் ஒரே திரட்டாக இணைக்காமல், சாதாரண மனதுடன் செய்யவேண்டியதை நீங்கள் செய்யும்போது, நிகழ்வுகளுக்குள் உங்கள் உண்மை இயல்பை நேரடியாகக் காணும் பயிற்சி தொடங்குகிறது.

இன்று, காரியங்கள் நன்றாக நடக்கும் மகிழ்ச்சியை உணருங்கள், ஆனால் உங்கள் மனதை அதனுடன் கட்டிவைக்காதீர்கள். ஒரு பொருளில் அமைதியாக உங்கள் கவனத்தை வையுங்கள், மேலும் எண்ணங்களும் உணர்வுகளும் எழுந்து மறையும் செயல்முறையைக் கவனியுங்கள். சாதனையை சாதனையாகவே பேணுங்கள், மனதை மனதாகவே தெளிவாகவும் கலக்கமின்றியும் காத்திடுங்கள்.