不耽溺于寂静
在学习的过程中,原本难懂的道理渐渐变得清晰,心也比以前更加平静,这样的时刻确实存在。纷乱的念头平息下来时,也会感到一种安心。这样的体验很珍贵。不过,我们也需要留意,在抓住那份宁静的同时,心里是否升起了“自己已经全都明白了”的念头。
停留在宁静之中,和清楚看见自己的心,并不永远是同一件事。心情平静时,看似明白的道理,一旦在日常生活中遇到不如己意的事,也可能瞬间消失。这时候,与其只是想找回那个宁静的片刻,不如看看此刻自己的心正卡在什么地方。修行,并不止于守护一个已经得到的状态。
能够解释文字的意思,并不代表那个道理已经如实地在生活中显现出来。在阅读、理解之外,我们也需要确认自己的心实际上是如何运作的。真正让这门学习保持鲜活的,不是知道许多艰深的内容,而是察觉今天生起的一个执着,并且看见自己被它牵着走。
想象一个正在擦窗户的人。灰尘擦去之后,玻璃变得透明。可是这个人一心只顾着检视玻璃有多光亮,却没能看见窗外的花园。稍微停下擦拭的手,放宽视线,玻璃之外的枝叶与花朵就映入眼帘了。这是为了说明今天的道理而引入的生活比喻。擦窗户的努力是必要的,但也值得问问自己,是否只抓着那片擦亮的玻璃不放。
也有某个道理突然深深触动我们的时刻。但“一下子就懂了”这种说法,不应该被理解成可以省略学习与努力。今天的道理同样指出,在那样的领悟之前,需要有学习、努力与觉察。与其等待某个时刻到来而把修行往后拖延,真正重要的是,实际去做今天交到我们手上的功课。
心变得平静时,留意自己是否把那个状态当成自己的东西紧抓不放。理解了什么道理时,确认那份理解是否也延续到日常生活之中。即使有些日子做得不顺利,也不要放下重新观照、继续学习的心。今天的功课,最终指向的不是“已经全都明白了”的结论,而是此刻观照自心的小小实践。
即使心变得平静,或艰深的道理变得清楚,也不要就此停下,以为自己已经全都明白了。也要观照那颗紧抓着宁静不放的心。“一下子就懂了”这种说法,并不代表可以省略学习与努力。把今天的道理实际落实在日常生活中,观照此刻自己的心正卡在哪里。