記住下一站的心

今天的教法從搭地鐵的一段短旅程譬喻開始。通勤時搭地鐵的人，不會以為自己會永遠待在車上。因為知道自己在哪裡上車、該在哪一站下車，所以能把那段時間看作一段經過的旅程。

法師說，我們的人生也與此相差不遠。我們覺得自己活得很久，但即使活到百歲，放在更大的流轉中看，也只是暫時停留後又向前走。若是下一站就要下車的人，就不會在車上為小事長久爭吵，也不會想把一切都抓住。

然而我們活著時，常把許多力氣耗在不必要的爭論、敏感的情緒、互相傷害的言語，以及對財物與關係的執著上。我們把眼前擁有的東西緊抓著，彷彿它會永遠屬於自己，連小小損失也會奪走心。可是當我們記得終有一天必須下車，就能更清楚地看見，這些並不是全部。

記住下一站，並不是要把人生看成虛無。相反地，是要更有意義地使用今天的時間。減少不必要耗散的心，繼續修行，讓人際關係更平和，把力氣用在此刻能做的善事上。

今天，當心變得敏感，或想與人爭辯時，請暫停想一想。我不會永遠坐在這班地鐵上。若我是終有一天會下車的人，現在這一刻該如何使用呢？這份憶念會使心柔和，也使一天平靜。

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