Ένα πρωινό που παρατηρεί ότι δεν είμαστε έτοιμοι

Το σημερινό τηλεφώνημα δεν ήταν μακρύ. Ο μοναχός είπε σύντομα ότι σήμερα δεν ήταν προετοιμασμένος και μας ευχήθηκε καλή μέρα. Ακόμη και σε αυτή τη σύντομη ανταλλαγή υπάρχει ένας νους που αξίζει να εξετάσουμε: η στάση να μη κρύβουμε το γεγονός ότι δεν είμαστε έτοιμοι, αλλά να το αναγνωρίζουμε όπως είναι.

Η άσκηση δεν αρχίζει πάντα από έναν τέλεια προετοιμασμένο τόπο. Μερικές φορές υπάρχουν πρωινά όπου η διδασκαλία δεν είναι έτοιμη και μέρες όπου ο νους δεν έχει κατασταλάξει. Αυτό που έχει σημασία είναι να παρατηρούμε αυτό το γεγονός χωρίς να το εξαπατούμε ή να το ωραιοποιούμε.

Όταν παρατηρούμε ότι η προετοιμασία μας λείπει, μπορούμε να αρχίσουμε ξανά ακριβώς από εκεί. Αντί να πιέζουμε πολλά λόγια, αρκεί να χαιρετήσουμε ειλικρινά με αυτό που είναι δυνατό τώρα και να ανοίξουμε τη μέρα. Ακόμη και ένας σύντομος χαιρετισμός, όταν έχει ειλικρίνεια, ανοίγει απαλά την πόρτα της σημερινής μέρας.

Συχνά βλέπουμε την ανεπάρκεια μόνο ως αποτυχία, αλλά στη βουδιστική άσκηση η στιγμή που γνωρίζουμε την ανεπάρκειά μας είναι επίσης τόπος μελέτης. Ο νους που ξέρει «δεν είμαι ακόμη έτοιμος» είναι ο ίδιος το πρώτο βήμα με το οποίο μπορούμε να προετοιμαστούμε ξανά.

Σήμερα, μην περιμένετε να είναι όλα τέλεια τακτοποιημένα για να αρχίσετε. Αναγνωρίστε αυτό που λείπει τώρα και αρχίστε με ό,τι είναι δυνατό. Ένας μικρός χαιρετισμός που εύχεται σε κάποιον καλή μέρα και ο νους που λέει «θα δοκιμάσω ξανά» γίνονται η σημερινή άσκηση.