இன்றைய சொல்

நாங்கள் தயாராக இல்லை என்பதை கவனிக்கும் ஒரு காலை நேரம்

2026 . 01 . 06

இன்றைய அழைப்பு நீண்டதாக இல்லை. துறவி சுருக்கமாக இன்று தயாராக இல்லை என்று கூறினார், மேலும் எங்களுக்கு ஒரு நல்ல நாள் வாழ்த்தினார். இந்த குறுகிய பரிமாற்றத்திற்குள் கூட, நாம் ஆராய ஒரு மனம் இருக்கிறது: ஒருவர் தயாராக இல்லை என்ற உண்மையை மறைக்காமல், அதை அப்படியே ஒப்புக் கொள்ளும் மனப்பான்மை.

பயிற்சி எப்போதுமே சரியாக தயாரிக்கப்பட்ட இடத்திலிருந்து மட்டும் தொடங்குவதில்லை. சில சமயங்களில் கற்பித்தல் தயாராக இல்லாத காலை நேரங்களும், மனம் நிலைகொள்ளாத நாட்களும் உண்டு. அந்த உண்மையை ஏமாற்றாமல் அல்லது அலங்கரிக்காமல் கவனிப்பதுதான் முக்கியம்.

எங்கள் தயாரிப்பு குறைவதை நாம் கவனிக்கும்போது, ​​அந்த இடத்திலிருந்து மீண்டும் தொடங்கலாம். பல வார்த்தைகளை வற்புறுத்துவதற்குப் பதிலாக, இப்போது முடிந்ததை நேர்மையாக வாழ்த்தி, நாளைத் திறந்தால் போதும். ஒரு சிறிய வாழ்த்து கூட, அது நேர்மையுடன் இருக்கும்போது, ​​மெதுவாக இன்றைய கதவைத் திறக்கிறது.

நாம் பெரும்பாலும் பற்றாக்குறையை தோல்வியாக மட்டுமே பார்க்கிறோம், ஆனால் பௌத்த நடைமுறையில், நமது பற்றாக்குறையை நாம் அறியும் தருணம் கூட படிக்கும் இடமாகும். 'நான் இன்னும் தயாராகவில்லை' என்று அறியும் மனம் தானே நாம் மீண்டும் தயாராகும் முதல் படி.

இன்று, எல்லாவற்றையும் சரியாக ஏற்பாடு செய்த பின்னரே நகர காத்திருக்க வேண்டாம். இப்போது உங்களுக்கு எப்படி குறை இருக்கிறது என்பதை உணர்ந்து, சாத்தியமானவற்றுடன் தொடங்குங்கள். ஒருவருக்கு நல்ல நாளாக அமையட்டும் என்று ஒரு சிறு வணக்கமும், 'மீண்டும் முயற்சி செய்கிறேன்' என்று சொல்லும் மனமும் இன்றைய நடைமுறையாகிவிடுகிறது.

ஆயத்தம் இல்லாத நாட்களிலும், நடைமுறை என்பது உண்மையை ஒப்புக்கொண்டு, ஒரு லேசான வாழ்த்துச் சொல்லி, இன்று சாத்தியமானதை மீண்டும் தொடங்கும் மனம்.

தயாரிப்பு இல்லாத நாட்களில் கூட, அந்த உண்மையை மறைக்காமல் கவனித்தால், மீண்டும் தொடங்கலாம். நாம் சரியானவர்களாக இல்லாவிட்டாலும், இப்போது சாத்தியமானதை நேர்மையாக வாழ்த்தி, நாளை திறக்கலாம். தன் பற்றாக்குறையை அறியும் மனமே பயிற்சியின் தொடக்கமும் கூட.

AI ஆய்வு நிறைவு · T4_extended · AI முன் ஆய்வுக்குப் பிறகு வெளியீடு
மொழிபெயர்ப்பைப் புகாரளி
நாங்கள் தயாராக இல்லை என்பதை கவனிக்கும் ஒரு காலை நேரம்
நாங்கள் தயாராக இல்லை என்பதை கவனிக்கும் ஒரு காலை நேரம் கார்ட்டூன்
சில நாட்களில், தயாரிப்பு குறைவாக உள்ளது.
அதை கவனிப்பது ஆரம்பம்.
இப்போது முடிந்ததைச் செய்யுங்கள்.
ஒரு சிறிய இதயம் நேர்மையாக இருக்கலாம்.
மீண்டும் ஒரு நல்ல நாள் திறக்கவும்.