Puterea de a schimba viața vine din obiceiurile constante
Pentru a face un program de practică și a continua să studiezi, numai ideile bune nu sunt suficiente. Dacă vrem să schimbăm viața, avem nevoie de obiceiuri solide pe care să le putem repeta de fapt.
Obiceiurile care îngrijesc corpul, obiceiurile care stabilesc viața de zi cu zi, obiceiurile de exprimare creativă, obiceiurile de studiu care cresc înțelepciunea și obiceiurile care stabilesc direcția minții trebuie să crească împreună pentru ca viața să găsească echilibrul.
Studiul Simudo este același. Nu putem vedea boul doar gândindu-ne că vrem să-l găsim. Când există obiceiul de a privi cu atenție, de a înregistra și de a exersa cu sârguință în fiecare zi, studiul minții devine o cale reală.
Astăzi, înainte de a-ți dori o mare schimbare, să-ți stabilești sincer un mic obicei care să-ți schimbe ziua.
Obiceiurile care îngrijesc corpul, obiceiurile care stabilesc viața de zi cu zi, obiceiurile de exprimare creativă, obiceiurile de studiu care cresc înțelepciunea și obiceiurile care stabilesc direcția minții trebuie să crească împreună pentru ca viața să găsească echilibrul. Studiul Simudo este același. Nu putem vedea boul doar gândindu-ne că vrem să-l găsim. Când există obiceiul de a privi cu atenție, de a înregistra și de a exersa cu sârguință în fiecare zi, studiul minții devine o cale reală.
