जीवन बदलने की शक्ति स्थिर आदतों से आती है
साधना की योजना बनाने और अध्ययन जारी रखने के लिए केवल अच्छे विचार पर्याप्त नहीं हैं। यदि हम जीवन बदलना चाहते हैं, तो हमें ऐसी ठोस आदतें चाहिए जिन्हें हम सचमुच दोहरा सकें।
शरीर की देखभाल करने वाली आदतें, दैनिक जीवन को स्थापित करने वाली आदतें, सृजनात्मक अभिव्यक्ति की आदतें, प्रज्ञा बढ़ाने वाली अध्ययन-आदतें, और मन की दिशा तय करने वाली आदतें साथ-साथ बढ़नी चाहिए, तभी जीवन संतुलन पाता है।
सिमुडो का अध्ययन भी ऐसा ही है। केवल यह सोच लेने से कि हम बैल को खोजना चाहते हैं, बैल दिखाई नहीं देता। जब ध्यान से देखने, लिखने और हर दिन परिश्रम से अभ्यास करने की आदत होती है, तब मन-अध्ययन वास्तविक मार्ग बनता है।
आज, बड़े परिवर्तन की इच्छा करने से पहले, ईमानदारी से एक छोटी आदत स्थापित करें जो आपका दिन बदल दे।
आज, एक बड़े बदलाव की कामना करने से पहले, क्या आप ईमानदारी से एक छोटी सी आदत स्थापित कर सकते हैं जो आपका दिन बदल देती है।
शरीर की देखभाल करने वाली आदतें, दैनिक जीवन को स्थापित करने वाली आदतें, सृजनात्मक अभिव्यक्ति की आदतें, प्रज्ञा बढ़ाने वाली अध्ययन-आदतें, और मन की दिशा तय करने वाली आदतें साथ-साथ बढ़नी चाहिए, तभी जीवन संतुलन पाता है। सिमुडो का अध्ययन भी ऐसा ही है। केवल यह सोच लेने से कि हम बैल को खोजना चाहते हैं, बैल दिखाई नहीं देता। जब ध्यान से देखने, लिखने और हर दिन परिश्रम से अभ्यास करने की आदत होती है, तब मन-अध्ययन वास्तविक मार्ग बनता है।
- नायक खुद को खोया हुआ महसूस करता है और केवल बड़े बदलाव की उम्मीद करता है।
- आचार्य पाँच छोटे कदम-पत्थर रखते हैं।
- स्वास्थ्य, दैनिक जीवन, रचनात्मकता, अध्ययन और मन एक रास्ता बनाते हैं।
- सिमुडो स्क्रॉल से पहले, दैनिक आदतें लिखी जाती हैं।
- छोटी-छोटी सीढ़ियाँ अभ्यास का मार्ग बन जाती हैं।