Сила изменить жизнь исходит от устойчивых привычек
Чтобы составить программу практики и продолжить обучение, одних хороших идей недостаточно. Если мы хотим изменить жизнь, нам нужны прочные привычки, которые мы сможем повторить.
Привычки, которые заботятся о теле, привычки, которые определяют повседневную жизнь, привычки к творческому самовыражению, привычки к учебе, которые развивают мудрость, и привычки, которые определяют направление ума, должны расти вместе, чтобы жизнь нашла баланс.
Симудо исследование такое же. Мы не можем увидеть быка, просто думая, что хотим его найти. Когда есть привычка внимательно смотреть, записывать и усердно практиковаться каждый день, изучение ума становится реальным путем.
Сегодня, прежде чем желать больших перемен, позвольте вам честно выработать одну маленькую привычку, которая изменит ваш день.
Жизнь меняется не одним решением, а устойчивыми привычками. Когда привычки тела, быта, творчества, учёбы и направления ума растут вместе, практика становится настоящим путём.