பிடிப்பது முடிவல்ல; நாம் அதைக் கட்டுப்படுத்திக் கொண்டே இருக்க வேண்டும்
சிமுடோ, எருதைத் தேடும் பத்து படங்களில், எருதை அடக்கும் நிலை படிப்பின் மிக முக்கியமான பகுதியாகும். காளையைப் பார்த்து பிடிப்பது எல்லாம் முடிந்துவிட்டதாக அர்த்தமல்ல. அதைப் பிடித்துவிட்டதாக நினைத்து நிம்மதியாக இருந்தாலோ அல்லது பெருமைப்பட்டாலோ, இன்னும் இருக்கும் முரட்டுத்தனமான பழக்கங்கள் அதை மீண்டும் இழக்கச் செய்துவிடும்.
நம் மனமும் அப்படித்தான். நாம் அசல் மனதை சுருக்கமாகப் பார்த்ததாகவோ அல்லது ஒருவித அனுபவத்தைப் பெற்றதாகவோ உணர்ந்தாலும், உடனடியாக நாம் விழித்திருக்கிறோம் என்று நினைக்கக்கூடாது. பேராசை, கோபம், அறியாமை போன்ற பழக்கவழக்கங்கள் காலங்காலமாகத் தொடர்வதால், அவற்றைக் கடைப்பிடித்து வழிநடத்த வேண்டும்.
மனதை அடக்குவது என்பது அதை பலமாக அழுத்துவது அல்ல. நல்ல கட்டளைகள் மற்றும் முயற்சிகள், முழக்கங்கள் மற்றும் பிரார்த்தனை, இரக்கமுள்ள செயல் மற்றும் சரியான வாழ்க்கை ஆகியவற்றை சீராக தொடர வேண்டும். நல்ல பழக்கவழக்கங்கள் இவ்வாறு உடலிலும் மனதிலும் ஊறும்போது, மனம் மெல்ல மெல்ல மெல்ல மாறும்.
நடைமுறையில் கவனக்குறைவு இருக்கக்கூடாது. இன்று நீங்கள் கொஞ்சம் புரிந்து கொண்டீர்கள் என்று நிறுத்தாதீர்கள், இன்று நீங்கள் இன்னும் கொஞ்சம் நிம்மதியாக இருப்பதால் முடிந்துவிட்டது என்று நினைக்காதீர்கள். திரும்பத் திரும்பச் சொல்வதன் வலிமை மனதை நிமிர்ந்து அமைக்கிறது.
இன்று, நாம் ஒரு சிறிய புரிதலுடன் இருக்காமல், மென்மையான மற்றும் நிலையான முயற்சியின் மூலம் மனதைக் கட்டுப்படுத்துவோம்.
எருதைப் பிடிப்பது முடிவல்ல என்பது போல, ஒரு கணம் பிடித்துக் கொண்டதால் மனமும் முழுவதுமாக வசப்படுவதில்லை. நிலையான முயற்சியின் மூலம் பழைய பழக்கங்களை மாற்ற வேண்டும். இன்று, நீங்கள் விழிப்புடன் இருந்து நல்ல பழக்க வழக்கங்களை தொடரலாம்.
