不要把落叶当作黄金

秋天，树叶变黄，从枝头落下。如果你把阳光下闪闪发光的落叶当作黄金，会怎样呢？即使你紧紧握在手中，想要留住它，它依然只是一片落叶。你的痛苦，往往也是这样开始的——把事物本来的样子，和你附加在上面的想法混为一谈。

在这段话里，落叶是一个比喻，让你回头审视那些你误认为别的东西、并执着不放的事物。名誉、财富、地位固然会变化，身体和心也同样如此。然而你常常表现得仿佛它们会永远保持原样，并执着地要求它们必须如你所愿。你越是把变化的东西当作永恒不变，变化来临时，你的痛苦也就越深。

把落叶看作落叶，把黄金看作黄金，并不是说要把一切都当作毫无价值而抛弃。这是一种仔细观察眼前事物，并察觉自己附加在其上的期待与执着的练习。珍惜某个事物，和执着地认为它必须永远属于自己，二者并不是同一种心。

不要只停留在用文字理解这段教导上，要在自己的心中去验证它。静静地看一看，此刻你觉得绝不能失去的是什么，问问自己它是否真的从不改变。当你哪怕只是暂时放下由念头制造出的那层金色光泽，你就有了空间，把眼前的落叶，如实地看作落叶。

今天，请回头看看你紧紧抓住的一件事物。不必勉强自己丢掉它，也不必自责，只是把变化的东西，如实地看作正在变化的东西。如实地看清事物本来的样子，就是审视执着这一修行的开始。