La saggezza di fare un passo indietro per un momento

Oggi il monaco ha sviluppato l'insegnamento a partire dal detto secondo cui, davanti a un acquazzone passeggero, è meglio ripararsi per un po'. Quando arriva un forte rovescio, né le persone né gli animali si mettono deliberatamente a sfidarlo. Cercano un riparo e spostano il corpo fuori dalla pioggia per un momento. Questo è meno un comportamento appreso che un principio che la natura ci ha già mostrato.

Lo stesso vale in un eremo di montagna, al freddo. Invece di restare nel vento gelido della montagna, è naturale entrare in una stanza calda e lasciare riposare il corpo. Eppure spesso passiamo oltre questa saggezza naturale. Molte volte la vediamo, ma non impariamo da essa, e viviamo senza accorgercene.

La stessa cosa accade nella vita. Quando un'altra persona è molto arrabbiata, se in quel momento diventiamo altrettanto arrabbiati e ci scontriamo con lei, la situazione si ingrandisce. Come versare olio su un grande fuoco, la sofferenza e i problemi possono aumentare. In momenti simili abbiamo bisogno della saggezza di fare un passo indietro per un po', come quando ci ripariamo da un acquazzone passeggero.

Farsi da parte per un po' non significa fuggire o arrendersi. Significa riconoscere che la situazione peggiorerà se ci scontriamo proprio ora, e darle tempo di calmarsi. Quando facciamo un passo indietro in questo modo, più tardi possiamo parlare e rispondere con una mente più chiara.

La natura ci sta già mostrando risposte per vivere. Quando il vento è forte, proteggiamo il corpo; quando arrivano gli acquazzoni, aspettiamo sotto la gronda. Oggi guarda allo stesso modo la situazione della tua mente. La mente che nota, si prende cura e sa fare un passo indietro per un momento è l'inizio di una risposta pacifica.