Visdomen att ta ett steg tillbaka för ett ögonblick

I dag vecklade munken ut läran från talesättet att man bör undvika en tillfällig regnskur en stund. När en kraftig skur kommer står varken människor eller djur medvetet emot den. De söker skydd och flyttar kroppen ur regnet för ett ögonblick. Detta är mindre ett inlärt beteende än en princip som naturen redan har visat oss.

Det är samma sak i ett bergseremitage i kylan. I stället för att stå i den isiga fjällvinden är det naturligt att gå in i ett varmt rum och låta kroppen vila. Ändå går vi ofta förbi denna naturliga visdom. Många gånger ser vi den men lär oss inte av den, och lever utan att lägga märke till den.

Samma sak händer i livet. När en annan person är mycket arg, om vi blir lika arga och kolliderar med personen i det ögonblicket, växer situationen. Som att hälla olja på en stor eld kan lidande och problem bli större. Vid sådana tillfällen behöver vi visdomen att ta ett steg tillbaka för en stund, som när vi undviker en övergående regnskur.

Att kliva åt sidan en stund betyder inte att springa iväg eller ge upp. Det betyder att inse att situationen förvärras om vi kolliderar just nu, och att ge den tid att lägga sig. När vi tar ett steg tillbaka på detta sätt kan vi senare tala och svara med ett klarare sinne.

Naturen visar oss redan svar för hur vi ska leva. När vinden är stark skyddar vi kroppen; när regnskurar kommer väntar vi under takfoten. Se i dag på ditt sinnes situation på samma sätt. Sinnet som märker, tar hand om och vet hur man tar ett steg tillbaka för en stund är början på ett fridfullt svar.