Een geest die energie op de juiste manier gebruikt
Het onderwijs van vandaag begint met te kijken waar we de energie en kracht die we hebben, gebruiken. Ieder mens heeft zijn eigen vitaliteit en kracht. Het gaat erom die kracht op de juiste manier te gebruiken, waar het nodig is, en in de goede richting.
Vaak besteden we die kostbare energie aan onnodige zorgen, zinloze emotionele uitputting en relaties of zaken waar we ons niet echt aan hoeven vast te houden. Wanneer we onze geest en moeite op onnodige plaatsen richten, worden we moe en uitgeput. Dan begint zelfs een leven dat gelukkig zou moeten zijn, te neigen naar lijden.
De monnik leerde dat we eerst onnodige zaken op orde moeten brengen. Voordat we proberen meer kracht op te roepen, moeten we kijken waar onze kracht weglekt. Als we stoppen met de dingen die lijden veroorzaken en de inspanningen verminderen die we niet hoeven te doen, kunnen we al veel kracht besparen.
Ook in de leer van de Boeddha wordt ons verteld dat we het ongezonde achter ons moeten laten en weg moeten blijven van de oorzaken van lijden. Als we met die dingen stoppen, ontstaat er vanzelf kracht om goed te doen. Niet doen wat schadelijk is, is niet slechts een lege toestand; het maakt ruimte voor goed werk.
Kijk vandaag goed waar je energie weglekt. Als je een beetje van de zinloze zorgen, herhaalde emotionele worstelingen en onnodige gehechtheid opzij zet, kan die kracht zich richten op goed werk, noodzakelijk werk en een gelukkiger leven. Het sparen van je krachten en het op de juiste manier gebruiken ervan is de praktijk van vandaag.
Ieder van ons heeft energie en kracht. Maar als we die kracht besteden aan onnodige zorgen, emotionele uitputting en zinloze relaties, worden we moe en lijden we. Als we eerst de oorzaken van het lijden stoppen en onnodige inspanningen verminderen, kan de kracht die overblijft zich richten op goed werk en een gelukkiger leven.
