Un esprit qui utilise l’énergie de la bonne manière

L’enseignement d’aujourd’hui commence par examiner où nous utilisons l’énergie et la force dont nous disposons. Chaque personne a sa propre vitalité et sa propre force. Ce qui compte, c’est d’utiliser cette force correctement, là où elle est nécessaire et dans la bonne direction.

Souvent, nous dépensons cette précieuse énergie pour des soucis inutiles, un épuisement émotionnel insignifiant et des relations ou des sujets auxquels nous n’avons pas vraiment besoin de nous accrocher. Lorsque nous mettons notre esprit et nos efforts dans des endroits inutiles, nous devenons fatigués et épuisés. Alors même une vie qui devrait être heureuse commence à pencher vers la souffrance.

Le moine a enseigné que nous devons d'abord mettre de l'ordre dans les choses inutiles. Avant d’essayer d’invoquer plus de force, nous devons voir où notre force s’échappe. Lorsque nous arrêtons les choses qui causent de la souffrance et réduisons les efforts que nous n'avons pas à faire, nous pouvons déjà économiser beaucoup de force.

Dans l'enseignement du Bouddha également, il nous est dit d'abandonner ce qui est malsain et de rester à l'écart des causes de la souffrance. Lorsque nous arrêtons ces choses, la force apparaît naturellement pour faire le bien. Ne pas faire ce qui est nuisible n’est pas simplement un état de vide ; cela ouvre un espace où les bonnes actions deviennent possibles.

Aujourd’hui, regardez attentivement où votre énergie s’échappe. Si vous déposez un peu les inquiétudes insignifiantes, les luttes émotionnelles répétées et les attachements inutiles, cette force peut se tourner vers de bonnes actions, vers ce qui est nécessaire et vers une vie plus heureuse. Économiser ses forces et les utiliser correctement est la pratique d'aujourd'hui.