ذهنی که انرژی را در راه درست مصرف می کند
آموزش امروز با نگاه کردن به اینکه در کجا از انرژی و قدرتی که داریم استفاده می کنیم شروع می شود. هر فردی نشاط و قدرت خاص خود را دارد. آنچه اهمیت دارد این است که از آن نیرو به درستی، در جایی که نیاز است و در جهت خوب استفاده کنیم.
اغلب، ما آن انرژی گرانبها را صرف نگرانی بی مورد، خستگی عاطفی بی معنی، و روابط یا مسائلی می کنیم که واقعاً نیازی به نگه داشتن آنها نداریم. وقتی ذهن و تلاش خود را در مکان های غیر ضروری می گذاریم، خسته و فرسوده می شویم. سپس حتی زندگی که باید شاد باشد شروع به گرایش به رنج می کند.
راهب تعلیم داد که ابتدا باید چیزهای غیر ضروری را مرتب کنیم. قبل از اینکه بخواهیم قدرت بیشتری را احضار کنیم، باید ببینیم که قدرت ما در کجا از بین می رود. وقتی چیزهایی را که باعث رنج می شوند متوقف کنیم و تلاشی را که مجبور به انجام آن نیستیم کاهش دهیم، می توانیم مقدار زیادی از قدرت را ذخیره کنیم.
در تعالیم بودا نیز به ما گفته شده است که آنچه را که ناخوشایند است کنار بگذاریم و از علل رنج دوری کنیم. وقتی آن چیزها را متوقف می کنیم، به طور طبیعی قدرت برای انجام کارهای خوب ظاهر می شود. انجام ندادن کاری که مضر است صرفاً حالتی پوچ نیست. این فضا را برای امکان پذیر شدن کار خوب باز می کند.
امروز، با دقت به جایی که انرژی شما نشت می کند نگاه کنید. اگر کمی نگرانی های بی معنی، مبارزات عاطفی مکرر و وابستگی های غیر ضروری را کنار بگذارید، این قدرت می تواند به سمت کار خوب، کار ضروری و زندگی شادتر تبدیل شود. صرفه جویی در قدرت و استفاده درست از آن تمرین امروزی است.
هر یک از ما انرژی و قدرت داریم. اما وقتی این قدرت را صرف نگرانی های بی مورد، تخلیه عاطفی و روابط بی معنی می کنیم، خسته و رنج می بریم. اگر ابتدا علل رنج را متوقف کنیم و تلاش های غیرضروری را کاهش دهیم، نیرویی که باقی می ماند می تواند به سمت کار خوب و زندگی شادتر تبدیل شود.
