Umysł, który wykorzystuje energię we właściwy sposób

Dzisiejsza nauka zaczyna się od spojrzenia, gdzie używamy energii i siły, które mamy. Każdy człowiek ma własną żywotność i siłę. Ważne jest, by używać tej siły właściwie, tam, gdzie jest potrzebna, i w dobrym kierunku.

Często wydajemy tę cenną energię na niepotrzebne zmartwienia, bezsensowne emocjonalne wyczerpywanie się oraz relacje lub sprawy, których naprawdę nie musimy się trzymać. Kiedy wkładamy umysł i wysiłek w niepotrzebne miejsca, stajemy się zmęczeni i wyczerpani. Wtedy nawet życie, które powinno być szczęśliwe, zaczyna skłaniać się ku cierpieniu.

Mnich nauczał, że najpierw trzeba uporządkować to, co niepotrzebne. Zanim spróbujemy przywołać więcej siły, musimy zobaczyć, gdzie nasza siła wycieka. Kiedy zatrzymujemy to, co powoduje cierpienie, i zmniejszamy wysiłek, którego nie musimy podejmować, już możemy oszczędzić wiele siły.

Także w nauce Buddhy mówi się, by porzucać to, co niekorzystne, i trzymać się z dala od przyczyn cierpienia. Kiedy zatrzymujemy te rzeczy, naturalnie pojawia się siła do czynienia dobra. Nieczynienie tego, co szkodliwe, nie jest tylko pustym stanem; tworzy miejsce, w którym dobre czyny stają się możliwe.

Przyjrzyj się dziś uważnie, gdzie wycieka twoja energia. Jeśli odłożysz trochę bezsensownych zmartwień, powtarzającej się walki emocjonalnej i niepotrzebnego przywiązania, ta siła może zwrócić się ku dobrym czynom, potrzebnym sprawom i szczęśliwszemu życiu. Oszczędzanie siły i właściwe jej używanie jest dzisiejszą praktyką.